副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:药物方面,可以选用镇痛药物等,可以做一些有益于颈椎的运动,比如瑜伽里的猫式伸展对颈椎有很好的作用;可以做推拿按摩,但是要注意手法和强度。多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。