性别：男
年龄：20岁
问题分析：你好。情况多考虑是乳腺增生。医院可以挂乳腺科。这个跟平时的生活习惯和心情都有关系。平时要注意休息，不要劳累不要熬夜。不要有压力放轻松心情不要生气。多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃麻辣的刺激性的饮食，有什么问题可以继续再咨询我。
追问：一边一个小肿块，说压着就疼，小叶增生以前那医生说不要紧？按摩就行？？
回复：你好。建议复查乳腺B超。看一下肿块有没有变化？一般乳腺增生都不要紧。心理调节和生活方式改善都是可以减轻的。
