问题分析：病情评估：丙氨酸氨基转移酶增高可通过调整生活方式、药物干预、病因治疗、定期监测等方式解决，通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、酒精性肝病等原因引起。
1、调整生活方式减少高脂饮食和酒精摄入，增加有氧运动，有助于改善脂肪肝引起的酶学异常。建议每日保持适量运动，控制体重在合理范围。
2、药物干预可遵医嘱使用水飞蓟素胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等保肝药物。药物性肝损伤需立即停用可疑药物，病毒性肝炎需配合抗病毒治疗。
3、病因治疗乙肝患者需进行抗病毒治疗，酒精性肝病需严格戒酒。自身免疫性肝炎可能需要使用糖皮质激素等免疫抑制剂。
4、定期监测建议每3-6个月复查肝功能，观察指标变化趋势。持续异常需进行肝脏超声、病毒学检查等进一步评估。
日常可适量食用西蓝花、燕麦、深海鱼等护肝食物，避免熬夜和过度劳累，出现持续升高或伴随黄疸等症状应及时就医。
