问题分析：先站或坐在大镜前，面对镜子对比观察两侧乳房有无大小、形状或轮廓不对称，同时注意外形的细微变化及乳头有无血性分泌物;然后平卧在床上自我触摸乳房，即把被检查一侧上臂高举过头，背部垫上小枕头或折叠好的被单，以使乳房移到胸壁前并平铺于胸壁上;先用右手检查左侧乳房，手指并拢放平，用各指的掌面触摸，一般先由乳房内侧开始，自下而上，随后把左臂放下，再触摸外上方、外下方及乳晕、腋窝部。
一般情况是不会的，乳腺增生癌变的几率很小的，要是不放心最有到医院检查下，确诊也好及时治疗的，治疗乳腺增生用中药就可以的，中药可以参考下乳康搭氵档这个中药，是针对乳腺病研制的，治疗乳腺病效果好不容易复发的，价钱也不贵！
