恶梦

问题分析：你好，根据你的叙述考虑于精神压力大有关，中医认为是心脾两虚，可口服归脾丸，刺五加颗粒，平时保持良好的心情，劳逸结合，希望我的回复对你有帮助。

问题分析：
心理指导：你应该是遇到了什么困扰，你要是信得过我可以把你的烦恼说出来，我一定会帮你分析，有压力就把它放在冰箱里，让他冷静几天，变成动力，生活嘛总有一些问题，不要被困难打倒。阳光一点，心有多宽路就有多远，谢谢希望可以帮到你。

问题分析：你好，你这是肝血虚的表现，试一试驴胶补血颗粒

问题分析：心理分析：你好，理解，其实梦是正常的心理现象，你的情况有可能是由于压力过大引起，需要减压放松。
心理指导：建议求助支持系统，提供有效的心理支持，鼓励倾诉，白天不要看刺激性视频，控制情绪，晚上睡前放松训练，不看与睡眠无关的视频，环境安静，体位舒适，不要压住心肺和肢体，避免刺激。只要压力减轻了，梦境会减少。

问题分析：心理分析：这只是你最近压力很大无法释放的表现，也有可能是心脏出问题的前兆，不知道是否受过什么刺激？白天感受如何？周围的人怎么看？需要更多的信息来判断。
心理指导：建议尽快就医检查以排除生理问题的可能，然后通过心理咨询来全面评估调整，同时白天注意劳逸结合，不要过于兴奋或紧张。祝早日走出阴影！