性别:男
年龄:29
问题分析:您好,引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠患者除了积极配合医院治疗外,也要采取一些自我治疗的方法,比如养成良好的睡眠习惯,入睡前半个小时不要进行高强度的工作,不要带着工作中的问题入睡等等。