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脚背扭伤了，现在还有点肿和淤青

性别：女

年龄：12岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脚背扭伤了，现在还有点肿和淤青
曾经治疗情况和效果：

喷过云南白药气雾剂和吃了活血止痛胶囊

想得到怎样的帮助：

怎么能好的更快？多久能跑步或进行一些运动？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
田宝忠 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 吉林医药学院附属医院

问题分析：必须保证休息，抬高患肢，局部涂抹扶他林软膏对症治疗。

张丽丽 医师 其他 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：你好；根据你的描述指出这是有关扭伤引起的软组织损伤导致的不适症状。
建议；先进行冷敷消肿镇痛，24小时后改为热敷治疗，并需要配合外用伤科灵外喷，祝健康。

曹喜虎 药师 药品保健品 极速问诊
三级 邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析：脚背扭伤了，现在还有点肿和淤青，是关节肌肉拉伤了。
建议等水肿消除了，在做对规模的运动，可以使用云南白药气雾剂。

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必须保证休息，抬高患肢，局部涂抹扶他林软膏对症治疗。
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