性别：男
年龄：20岁
问题分析：首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。补充回复：首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。
问题分析：你好，形成了腰肌劳损，建议你通过理疗来缓解症状，穴位按摩，针灸，牵引
问题分析：根据你的描述，腰扭伤多会出现疼痛，活动障碍，建议卧床休息，配合针灸理疗治疗
问题分析：如果是急性的要扭伤，经过治疗以后不疼了一年以后这个部位又疼起来了，你应该到医院去做一个，这个部位的核磁共振，看看还是不是要扭伤引起的，有没有其他的原因？导致的，千万不要局限在，过去的思维里面而耽误了病情，如果确实是，肌肉的扭伤引起的，一般不会再次复发。见您查清楚以后再决定，怎么办。
问题分析：你好，根据你描述的问题结合病情，腰扭伤后应该佩戴弹力腰围制动保护腰背肌活动，避免远期继发性腰背痛。
问题分析：你好，根据你描述情况建议平时休息，避免受凉劳累，热敷按摩理疗，注意保暖，避免突然改变体位，祝身体健康。
问题分析：你好当时腰扭伤就应该躺着多休息的，不然劳累后腰又会开始疼的，建议还是要多休息，腰部注意保暖，可以用热水袋暖暖，睡硬板床。
问题分析：你好，根据你的描述你这应该是一年后再次出现了腰扭伤的症状，建议可以保守治疗可以通过休息保暖处理，外贴膏药，正骨按摩处理
问题分析：急性腰扭伤一年后，局部疼痛，一般可采取限制腰部活动，止痛，活血化瘀等治疗，麻烦对我的回复给予评价 、谢谢！。
问题分析：您好，腰部扭伤考虑间盘或韧带是否有损伤，建议拍下腰部CT进一步确诊，
