性别:女
年龄:32岁
问题分析:首先拍个片子排除骨折,如果是软组织损伤,24小时以内,可以局部冷敷,减轻肿胀,减少软组织出血,48小时以后可以局部热敷或理疗,配合活血化瘀的药物,可以加快局部损伤的修复,还要减少局部的活动,避免损伤的加重,抬高患肢,有利于促进静脉回流
问题分析:你好,脚踝扭伤了当天冰敷是对的,第二天,由于扭伤的肌肉组织筋膜水肿,所以肿得更厉害。可以用热敷或者针灸理疗,消除脚部的外伤水肿 ,祝你早日恢复健康。