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吃什么补肾益精补钙

性别：男

年龄：19岁

腰酸背疼，没有力气，气短，骨头关节处活动做响汗多身上很凉
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张佑 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析：目前状况考虑建议到医院找中医师诊脉调理，注意多休息勿劳累。

宋木兰 副主任护师 外科 极速问诊
三级甲等 新钢中心医院

问题分析：你有气虚阳虚的表现。最好去找中医师给你开些中药调理和做理疗。再找西医给你拍片检查，适当到户外活动增加肺活量。

胡彩霞 护士 外科 极速问诊
二级甲等 攸县人民医院

问题分析：有没有外伤病史？家族有没有什么遗传病史？建议可以去医院做个详细的检查

刘风刚 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，你患有肾阳虚的可能性较大，在治疗上，多吃羊肉，牛肉，山药等食物，多参加体育锻炼，以提高身体体质。希望我的解答能够帮助到你。

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男性可以选择食补或用药两种方式达到益精补肾的效果。对于食补，可以选择富含优质蛋白的牛羊肉，对生精有好处，对于补肾也有辅助作用；海鲜类和动物的内脏同样可以补肾强精。但食补对患者只具有一定的辅助治疗作用，建议患者同时选择一些具有生精功效的中成药从根本进行调理和补充，比较常见的有汉威四味生精口服液。此药的全方由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味中药组成，其中鹿茸壮元阳，益精髓，强筋骨；人参主治一切气血津精虚损之症；蜂王浆补肝肾，益精血；三七可使精血互生，活血以助。这四味药合用对改善无力感、性欲减退的身体状况有着很好的效果。最后要注意，不管是食补，还是用药，益精补肾都要有足够的耐心，不要急于求成。
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问题分析：生精助育的功效。 水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质， 建意见建议：议：动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益
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通常情况下，男性吃食物、药物补肾益精。肾虚表现为腰膝无力、夜尿频多、头昏、疲惫、浮肿。男性肾虚主要表现为性功能低下、遗精、早射等状况。日常生活中，可以吃黑补肾壮阳的食品类，如黑芝麻粉、枸杞、黑桑葚、黑豆、淮山药等。也可服用中药知柏地黄丸、六味地黄丸、六味地黄丸、左归丸等。在饮食搭配医治中，可以吃鸡脯肉、羊肉。平常培养规律性膳食和养成好习惯的习惯性。
吃什么补肾益精补钙
张佑 主治医师
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目前状况考虑建议到医院找中医师诊脉调理，注意多休息勿劳累。
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