首页 > 内科 > 头痛 > 详情页

考试紧张头痛怎么办

性别：男

年龄：23岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
老师 ，要补考了 我头痛睡不好怎么办有一个月了 希望老师可以帮我
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任文良 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 章丘市中医医院

问题分析：根据你目前情况，考虑焦虑或紧张引起的睡眠不足，建议口服七叶神安片或睡前口服地西泮片！

追问：谢谢老师 我补考过了一定要好好去为人民服务

回复：嗯嗯，好的，相信你的能力！

焦国慧 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：您的头痛多数与紧张相关，注意有无受凉刺激的情况，建议睡前放松，不要想的过多，保持睡眠环境安静，必要时使用安神中药。

王聪 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 临河区人民医院

问题分析：您好，放松心情，吃止痛药如布洛芬或双氯芬酸止痛，然后好好睡一觉，保证好的睡眠之后头痛会缓解很多。压力不要太大，好好复习，不看不会有问题。另外要好好吃饭，保证营养，不是大问题。

王莉 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 济南市第三人民医院

问题分析：是你的精神紧张造成你压力大，引起的失眠，才引起后续一系列不适，建议口服佳乐定改善一下，白天多运动

孙杏利 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 内黄县中医院

问题分析：好好的看书，突击一下，把握所有的时间，尽力而为，一般补考都是比较容易过的，不要想得太多。尽力就不会后悔。晚上睡觉前可以喝一杯牛奶。帮助睡眠！

展开全部
相关推荐
紧张性头痛怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
紧张性头痛可以根据具体情况采取药物治疗、中医治疗、心理干预疗法治疗。紧张性头痛多表现为头顶部的持续性的钝疼或者是压迫性的疼痛，患者经常主诉头顶像戴了帽子紧箍着的一圈的疼痛。如果症状比较轻，可以通过药物进行治疗，主要是非甾体类消炎镇痛药物、抗抑郁药物。如果药物治疗没有效果可以考虑中医治疗，服用疏肝解郁止痛、活血化瘀、健脾养心、滋阴补肾止痛的中药，同时，配合心理干预疗法，解除焦虑和忧郁情绪。建议若出现头部持续性钝痛且有加重趋势、失眠、焦虑，伴有全身乏力等症状时，应及时到正规医院内科就诊。平时多做肌肉伸展、训练、按摩，促进血液循环。
紧张性头痛怎么办？
曾海 主任医师
内科 北碚区中医院 三级甲等
问题分析：一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。紧张性头痛多与日常生活中的应激有关。意见建议：一般来说治疗有药物治疗和物理疗法，后者可使紧张型头痛得到改善。建议找专业医院大夫进行正规诊断和治疗。
精神紧张头痛怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
加强体育锻炼是根本慢跑练瑜伽打太极拳等要求必须选择一种并坚持天天做下去，作息要规律，按时睡觉少熬夜。平时注意良好的生活方式，生活要有规律，三餐定时。也是均衡，营养全面。每天要有适当运动，不可久坐不动。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。必要时可以服用调理神经的药物，如谷维素，维生素b1等。
紧张型头痛怎么办
廖张元 副主任医师
内科 天津医科大学总医院 三级甲等
紧张性的头痛这一类的很多都是由于一些太过于焦虑紧张之类的原因导致的，而且这一类的要是一旦发病了，应该是去医院做一个系统的检查，本病的许多治疗药物与偏头痛用药相同。平时注意早晚保暖，注意早、中、晚衣服的增减。饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油腻的食物，调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。
紧张性头痛怎么办
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
紧张性头痛治疗可以采用中药配合针灸治疗，同时也要选择健康的生活方式。中医上大多将紧张性头痛辨证为肝郁血虚或心火亢盛，因此多采用疏肝解郁或清心降火的方法进行治疗。肝郁血虚型一般伴有恶心、易怒、头痛有定处等，可以考虑用药物进行治疗。心火亢盛型一般有口舌生疮、口苦、失眠、心悸等，可以考虑泻心汤加减方。平时可以多吃一些新鲜蔬果，如樱桃、芝麻，也是有缓解头痛的效果，富含维生素以及矿物质，对头痛的缓解有效。
紧张性头痛怎么办
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
紧张性头痛应先做头颅影像学检查明确病情。紧张性头痛的治疗可分为药物和非药物治疗。药物治疗吃一些缓解血管痉挛的中成药。非药物治疗调整心态，保持心情愉悦。
紧张性头痛怎么办？？请问紧张性头痛该怎么制？。
张俊海 副主任医师
内科 潍坊市第二人民医院 三级甲等
病情分析： 这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，意见建议：配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
考试紧张头痛怎么办
任文良 副主任医师
内科 章丘市中医医院 三级甲等
指导意见：根据你目前情况，考虑焦虑或紧张引起的睡眠不足，建议口服七叶神安片或睡前口服地西泮片！
头痛怎么办，属于紧张性头痛，2个星期了
王朔 副主任医师
内科 河北省沧州中西医结合医院 三级甲等
问题分析：你好；从症状来看应该是神经性头痛，有可能和精神紧张，休息不好，伤风劳累有关，意见建议：建议注意休息，避免精神紧张，避免劳累，药物方面可以给与正天丸，维生素B1片口服治疗。
紧张性头痛怎么办，就是经常头痛
周立富 主治医师
内科 开滦总医院 三级甲等
你好，请详细描述一下头痛部位，性质(胀痛，刺痛，跳痛，紧箍感等等)，持续时间，发作缓解因素。做过什么检查？
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科