性别：男
年龄：26岁
问题分析：你好，你目前腰突和颈椎病不是很严重，正骨有一定的效果，但是主要还是需要多休息，避免长时间看手机和电脑，加强腰背肌功能锻炼，疼痛严重可以做些理疗针灸等治疗，祝你健康
追问：我感觉颈肩肌肉发硬,不痛、怎么治效果好,
回复：肌肉僵硬就是有颈椎病，可以做些理疗针灸治疗，
问题分析：您好；腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎 疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断，对症治疗。
追问：cT显示,和报告腰5骶1向后轻度突出,硬膜脂肪间隙消失。腰3下/腰4腰5,有许莫氏结节,轻度,我有久坐低头工作,现在颈肩不舒服,腰疼,正骨对症吗,?我还有肾阳虚,怕冷
