性别：女
年龄：17
问题分析：你好，多吃蔬菜水果有利于减肥。建议平时规律饮食，别吃辣的，凉的，戒烟戒酒，适当运动，希望我的分析及建议对你有所帮助。
追问：我的意思是饿了只吃苹果
回复：可有利于减肥。希望我的分析及建议对你有所帮助
追问：就不吃饭，只吃水果的话，这样减肥，我为什么老是感觉困，是因为没吃饭的原因困吗，我晚上12点睡得，早上7点起床
回复：你的情况像是营养不良引起的，建议规律饮食，多吃蔬菜水果，多运动。必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况。
