性别：女
年龄：19岁
问题分析：你好，你说的过敏性鼻炎和过敏性的咳嗽，也就是有可能也是过敏性的咽炎，这个需要检查过敏原呢，需要去医院检查，查出来之后尽量避免接触这些食物或者什么其他的物质，可能症状会减轻一些，另外一个在冬季注意保暖，避免冷热交替过快，症状也会较之前减轻，好吗？
问题分析：饮食调理总原则忌冷、酸、辣食物冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，过敏性咳嗽更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。注意吃些有营养的食物
追问：肉食可以吃什么鸡蛋呢
