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失眠多梦难入睡

性别:女

年龄:27岁

您好,我27岁,最近总是失眠多梦,有时即使睡着了四点多左右也会醒来而且睡着了就做梦,很难入睡,很困扰!请专家帮帮我!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王峥 医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:你好根据您的病情描述,考虑失眠,睡眠质量不佳,有可能为植物神经功能紊乱,内分泌失调引起的,建议您可以去医院中医科进行检查,根据您的舌苔脉象进行口服中药汤剂治疗,以改善睡眠,调节内分泌为主,睡前可热温水泡脚,改善血液循环,促进睡眠,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

杨建军 主治医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:失眠首先考虑有无心理因素,其次考虑单纯的失眠,可以服用佐匹克隆、舒乐安定,阿普??祝?蛘哂薪孤橇?弦皇妗 中药方剂:生地黄,百合,枣仁,灸远志,五味子,女贞子,旱莲草,珍珠母。水煎服日两次。 二方剂:柴胡木香各,白芍丹参和,檀香五味子各,玉竹,熟枣仁各,夜交藤、生龙骨、牡蛎各,心烦口苦加橘子、黄芪,口干便秘加生地黄、玄参各,贪多胸闷加陈皮、胆南星各,去玉竹、五味子,易惊醒加琥珀粉冲服,水煎服,7天一疗程。主治肝气不舒,心神失去】养所致失眠。祝你和你家人健康!谢谢咨询!

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失眠、多梦和难以入睡是最常见的睡眠障碍。有必要找到并消除失眠的原因。改进方法如下:1.首先要寻找生理原因,如情绪焦虑紧张、白天身体过度疲劳以及一些疾病引起的身体不适,如关节痛、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等。这些都可能导致失眠。2.寻找与酒精和药物滥用、药物依赖和戒断症状有关的失眠和多梦。导致失眠的常见药物包括兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药和抗心律失常药。纠正以上失眠的原因后,大部分失眠多梦是可以改善和消除的。'
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问题分析:你好,根据你的病情分析 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片意见建议:脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
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建议你放松心情,释放心理压力,改善生活习惯,注意劳逸结合,保持生活有规律,睡前不饮浓茶、咖啡、酒精等兴奋性物质,短期口服佐匹克隆、舒眠胶囊等助眠药。
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您好,神经衰弱,建议有氧运动,均衡饮食,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
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指导意见:你好,考虑是神经衰弱的原因,可以口服 谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。祝您健康!
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心理分析:睡眠障碍的原因很多,可能属于各种心理疾病的表现,建议就医治疗。心理指导:建议保持良好的生活状态,要合理安排作息,适当参加社会活动和文化体育活动,睡前一定要放松身心,前期可以选择一些抑制神经的药物进行缓解。
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指导意见:你好 出现这情况考虑是神经衰弱是植物神经调节紊乱导致的症状,建议你可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液治疗观察看看吧。
失眠多梦难入睡
王峥 医师
内科 唐山市中医医院 三级甲等
指导意见:你好根据您的病情描述,考虑失眠,睡眠质量不佳,有可能为植物神经功能紊乱,内分泌失调引起的,建议您可以去医院中医科进行检查,根据您的舌苔脉象进行口服中药汤剂治疗,以改善睡眠,调节内分泌为主,睡前可热温水泡脚,改善血液循环,促进睡眠,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢
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内科 1河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
病情分析: 这位朋友您好,根据您的描述,您的症状可能是由于心火旺盛引起的。意见建议:建议你先吃点去火,宁心安神的中药试试,像朱砂、柏子仁,茯神,栀子,黄连等等。
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病情分析: 你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,
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