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颈椎疼,周围肌肉酸痛,脖子僵硬,失眠

性别:女

颈椎疼,周围肌肉酸痛,脖子僵硬,失眠请问怎样治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郑庆祥 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:由于颈椎病引起的,可以用治疗颈椎病的药物如颈复康等配合颈椎牵引器治疗,应该会有很好的效果的,治疗期间要注意不要劳累

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脖子肌肉僵硬怎么办
刘凤岐 主任医师
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脖子肌肉僵硬,患者通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。颈部的部位出现了僵直不舒适的症状,主要是由于颈椎疾病引起的,可以服用替来减轻肌肉的抽筋,另外在一些比较僵直的部位可以进行热敷和推拿。日常生活中要养成良好的生活方式,避免久坐,避免阅读、看报、办公。患者还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、万通筋骨贴等药物进行治疗。
脖子颈椎疼怎么回事
刘凤岐 主任医师
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脖子颈椎疼,有以下原因导致。如果患者出现颈部疼痛的现象,可能是由于长时间低头工作或是颈椎疾病导致的。需要去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。还可以通过按摩,热敷的手法来促进血液循环,缓解肌肉疲劳,能有效的减轻症状。建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头,以免病情加重。
脖子往后仰颈椎疼怎么回事
刘凤岐 主任医师
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脖子往后仰,颈椎疼是由于以下原因导致的。如果患者出现脖子往后仰,颈椎疼的现象,可能是由于肌肉韧带损伤或是颈椎病导致的。需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下使用非甾体抗炎止痛类药物进行治疗。还可以通过热敷,按摩,针灸,理疗的方法来促进血液循环,缓解肌肉疲劳,能有效的缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中注重颈部保暖,避免食用辛辣刺激的食物。
哺乳期胳膊肌肉酸痛怎么办
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期胳膊肌肉酸痛可以采取以下措施:第一,适当的休息可以减少手臂的疼痛,可以防止上肢的负担。同时还可以通过局部的热敷来促进肌肉的血液流通,让疼痛得到快速的恢复。第二,可以对手臂的肌肉进行柔和的推拿,或者是通过筋膜枪来放松肌肉。第三,伸展上肢的肌肉可以使其恢复弹性,缓解疼痛。在哺乳期间,产妇应做好保暖工作,避免受凉,注意休息,不要长时间的抱孩子。
大腿前面肌肉酸痛失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
大腿前肌肉疼痛,睡不着觉,要明确疼痛的原因,并根据症状进行治疗。主要有静脉输液、局部治疗和口服药物。具体如下:1.静脉输液:如果大腿疼痛是坐骨神经压迫引起的,可以对坐骨神经进行肿胀消炎处理,注射静脉注射甘露醇、地塞米松缓解神经根肿胀,可以缓解下肢放射性疼痛。2.局部治疗:如果大腿疼痛是大腿、肌肉、乳酸积累引起的,则局部敷、艾灸敷或用红外线照射大腿可以促进局部血液循环,缓解疼痛。3.口服药物:口服抗炎镇静药、塞雷西布胶囊、美洛西康等症状可以缓解。
感冒后肌肉酸痛怎么办
杨效华 主任医师
中医科 北京中医药大学东方医院 三级甲等
感冒后出现肌肉酸痛的表现,可服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,并辅以按摩等生活护理方式加快症状缓解。感冒后肌肉酸痛多是病毒侵犯机体引起炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热,致使肌肉无氧代谢增加,乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用,可以抑制多种感冒、流感病毒,减轻机体炎症反应,可有效改善感冒引起的肌肉酸痛,还可缓解发烧、头痛、乏力、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。此药物还具有调节机体免疫的作用,有利于提高患者的抗病能力,加快病情恢复,使得不适症状尽快缓解。同时,建议患者保证充足的休息,规律作息。也可轻柔按摩肌肉组织,有助于增加局部血液循环、放松肌肉,辅助改善肌肉酸痛的症状。
胳膊肌肉酸痛要怎么办?
刘凤岐 主任医师
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胳膊肌肉酸痛可以进行局部肌肉的热敷,促进血液循环,使乳酸达到平衡。手臂的肌肉酸痛,主要是因为局部的劳损,造成肌肉的疲劳。需要多休息,不要过于疲劳,可以通过热敷、理疗等方式进行调理。如果有明显的疼痛,可以服用消炎止痛的药物。减少体力活动。胳膊肌肉酸痛时,尽量少用胳膊干重活,避免加重酸痛,使本来酸痛的胳膊更加难受。
怀孕了小腿肌肉酸痛怎么缓解
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怀孕了小腿肌肉酸痛可以通过以下方式缓解。孕妇在怀孕期间出现小腿酸痛的症状,考虑是因为胎儿的逐渐发育,使自身双腿的负荷增大,从而出现酸痛的症状,孕妇应多卧床休息,尽量减少站立的时间。如果是因为小腿软组织损伤,可以通过物理治疗进行缓解,比如按摩、热敷。也有可能是因为孕妇激素水平发生改变导致,建议前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。
肌肉酸痛还能锻炼吗?
刘凤岐 主任医师
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肌肉酸痛慢性期能锻炼。肌肉酸痛要根据病情来决定,在急性期,剧烈运动第二天会感到疼痛。长期的疼痛可以通过运动来缓解。酸痛是由于身体的无氧代谢所致,在剧烈运动之后,由于氧气不足,肌肉会产生乳酸,乳酸会刺激神经末梢,从而造成酸痛。慢性疼痛可以通过运动来促进局部的血液循环,加快局部新陈代谢,这样可以让局部的无氧代谢的最终产物乳酸代谢走,代谢走了之后酸痛也会减轻,所以慢性的、非急性期的酸痛也可以进行锻炼,但是要注意急性期由于过度的运动导致的酸痛,如果继续运动会加剧酸痛。
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健身完了以后肌肉酸痛,可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后,由于长期不运动,突然进行体育锻炼,导致肌肉不适应,会出现大量的乳酸。因此,锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行,并保持锻炼的频率为3-4次,不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼,可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环,也可以防止运动后的肌肉疼痛。
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