性别:男
年龄:47岁
问题分析:你好,这种情况平时注意休息避免过于劳累,不要久坐或弯腰,不要睡软床。最好还是睡硬板床。指导建议:建议服用腰痛宁胶囊,配合牵引,按摩,针灸,理疗进行治疗, 平时注意保暖不要着凉。适当活动活动。