性别:男
年龄:26岁
问题分析:根据您的描述,转氨酶偏高,与很多因素都有关系。比如说熬夜,心脏疾病,肝脏疾病,胆道疾病等。一般可以买一些护肝片来吃,有效的可以降低转氨酶偏高。多注意休息,少熬夜,做适当的运动。指导建议:少吃辛辣刺激性的食物,戒烟限酒。保证充足的睡眠和合理营养,规律生活。食用菌类食物,比如说木耳,香菇等。多吃一些高蛋白的食物,比如说牛奶豆制品鱼类等