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小腿肌肉拉伤需要休息多长时间才能好

性别：男

年龄： 50岁

小腿肌肉拉伤需要休息多长时间才能好

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄丽映,南方医科大学附属医院,护士

黄丽映护士外科

三级甲等南方医科大学附属医院

问题分析：小腿肌肉拉伤。拉伤是一个机械性损伤，造成肌纤维的损伤
你好，肌肉拉伤的恢复情况要看个人体质和饮食情况，恢复较快的需要1周。你可以补点钙和维生素，喝点乳酸菌牛奶、加快肌肉的恢复。同时，建议你卧床休息，禁剧烈运动。

宋西振,山东省圣水峪医院,医师

宋西振医师中医科

山东省圣水峪医院

问题分析：这是软组织损伤，在扭伤后的7-14天内，不要过多的走动，休息时将患肢抬高，可以用温热水泡脚踝部。局部擦用红花油等。

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肌肉拉伤多长时间能恢复

纪泉主任医师

外科北京医院三级甲等

问题分析：肌肉拉伤一般主要是看具体损伤的程度。一般的大约需要1周左右就可以恢复了。意见建议：受伤早期局部制动注意休息。局部可以冷敷减轻水肿。超过24小时后局部热敷理疗按摩针灸治疗。口服活血化瘀药物治疗。外用贴膏。慢慢的功能锻炼。

.肌肉拉伤多长时间能恢复

张军副主任医师

外科衡水市中医医院三级甲等

问题分析：您好！根据您的问题描述，这种运动系统疾病，主要是要看拉伤的程度，没有撕裂伤、断裂、局部淤血的情况，一般都是2-3周左右就可以了。意见建议：注意休息是关键。本身休息就是一种治疗，所以要严格注意休息，不做引起疼痛的动作。可以考虑口服小活络丸+布洛芬等活血祛瘀止痛药，去中医院按摩理疗一段时间，促进局部恢复，康复要快一些。

肌肉拉伤多长时间恢复正常

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌肉拉伤恢复时间和损伤程度有关系，组织本身的恢复需要四周左右，但是功能的恢复需要更长的时间。减少活动，注意休息。早期先进行冷敷，至伤处疼痛减轻，伤后5-7天可以洗热水澡或热敷患部，局部不建议受力。

肌肉拉伤多长时间能好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌肉拉伤以后多久能好，这个要从两个方面来看待。第一，局部症状的缓解。一般拉伤以后，三天左右疼痛的症状就会明显的减退或逐渐地消失，但是此时周围的组织并没有完全的恢复。第二，周围组织的恢复时间。周围组织一般需要四周左右的时间来恢复。因为拉伤本身就是韧带、肌腱和周围筋膜的损伤，它们的恢复时间一般需要四周左右的时间。所以，肌肉拉伤建议四周以后再加重活动，尽可能地在短期内减少活动。

肌肉拉伤多长时间能好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肌肉拉伤以后多久能好，这个要从两个方面来看待。第一，局部症状的缓解。一般拉伤以后，三天左右疼痛的症状就会明显的减退或逐渐地消失，但是此时周围的组织并没有完全的恢复。第二，周围组织的恢复时间。周围组织一般需要四周左右的时间来恢复。因为拉伤本身就是韧带、肌腱和周围筋膜的损伤，它们的恢复时间一般需要四周左右的时间。所以，肌肉拉伤建议四周以后再加重活动，尽可能地在短期内减少活动。

肌肉拉伤多长时间能恢复

张骁副主任医师

外科杭州市中医院三级甲等

问题分析：肌肉拉伤，而如果是排除骨质关节问题，需要考虑是否韧带肌肉拉伤意见建议：当然如果是韧带肌肉拉伤而言，疼痛去及休息，一般早期需要休息三周，结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物及中医理疗，才能好转，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷才能好转

治好肌肉拉伤得需要多长时间阿

陈可新副主任医师

外科洛阳正骨医院三级甲等

指导意见：一般情况下,拉伤不是太严重的,经过适当的休息,理疗,按摩,热敷,内服外用活血化瘀,消炎止痛的药物,二周至一个月内应该恢复的.

肌肉拉伤和骨折多长时间能喝酒

赵璞主治医师

外科河北医科大学第二医院三级甲等

问题分析：骨折的恢复时间一般为3个月左右，肌肉拉伤要短一些。这期间，除了进行必要的治疗和制动以外，饮食方面没有太多的禁忌。意见建议：恢复期间要注意不要吃辛辣食物，酒也不能喝。目前已经3个月，如果骨折恢复良好，那么少喝一点应该没有问题，但不要多喝。

轻微肌肉拉伤多长时间能够剧烈运动？

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问题分析：您好！轻微的肌肉拉伤，经治疗休息后逐渐恢复正常。一般康复后6-8周可恢复体育运动，当不能太剧烈，以免引起再度损伤。意见建议：平时要适当运动锻炼，运动前要充分做好准备活动，以免出现肌肉拉伤，锻炼最好循序渐进。

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宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

你好，根据你的问题来看，如果是出现了这样的情况，首先考虑是不是有肌肉劳损的情况存在，在急性期是不主张进行按摩的？首先我是建议你在急性期可以采用云南白药气雾剂，在度过了急性期可以再考虑进行按摩，具体的按摩方法应该是上下的按摩。

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外科济南市中西医结合医院三级甲等

根据你说的情况来看我考虑应该不是断裂，这种情况可能与组织肿胀，黏连有关系，如果能单独活动可以不用特殊处理！

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