人体缺钾怎么办？人休为什么会缺钾？腿脚酸疼。麻木
病情分析： 钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经,肌肉的正常功能.因此,人体一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,最突出的表现就是四肢酸软无力,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称为缺钾软瘫.严重时还会导致人体内酸碱平衡失调,代谢紊乱,心律失常,且伴有心血管系统功能障碍,如胸闷,心悸,甚至可出现呼吸肌麻痹,呼吸困难. 含钾较高的食物：玉米,韭菜,黄豆芽,莴苣,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,瘦猪,羊肉,牛肉,猪腰,红枣,香蕉等,每百克食品中含钾量在270～500毫克之间.意见建议：补充钾离子的方法很多,有很多安全的补充钾离子的方法就是食物补充或者是口服补充钾离子的溶液或者是片剂.常见的食物中含钾离子丰富的有香蕉,西瓜汁等,口服钾离子的药品有补达秀片,或是氯化钾水溶液. 先控制症状,建议暂停中药治疗.以免造成肾功能损害.
