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血压高、尿酸高、血糖高该怎么治

性别:男

年龄:49岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
原来光血压高140/190,吃药伲福达和倍他乐克(25毫克)血压降到100/140.近两年尿酸为534.7(标准155-428).餐前血糖为7.3(标准3.9-6.1)。医生给我开的有奥美沙坦酯片、盐酸马尼地平片、盐酸索他洛尔片、振源胶囊、心可舒片等5重要,请专家提一下建议合适吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘小民 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 中北大学医院

问题分析:您这种情况是高血压,糖尿病,高尿酸血症。针对这种情况,除了服用药物,还需要控制饮食和坚持体育锻炼。
指导建议:您这种情况需要低盐低脂饮食,减少碳水化合物摄取,坚持体育锻炼。这样,血压值,血糖值,都会出现一定程度的下降。在此基础上服用这些药物,效果要比现在好。

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尿酸高血压高平时注意低盐饮食,避免含有嘌呤较多食物的摄入,如动物内脏,海鲜,豆类,啤酒等,多饮水。同时应该应用降压药物使血压维持在正常水平,可以口服药物进行治疗。
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血糖高和血压高可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果。芹菜、冬瓜、海带等,具有一定的利尿、降压的作用。平时要注意低脂饮食,尽量不吃动物脂肪,动物内脏等。可以吃蛋清,鱼肉等优质蛋白。
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可能会引起血压升高,但是,这种效应并不是在短时间内出现的。血糖高的患者之所以会伴有血压升高,血糖高的患者,尤其是病程比较长的,患者体内的血管会受到血糖的影响。高血糖对于血管的损伤,主要是使血管内壁变得僵硬、形成斑块、形成血管管腔的狭窄。
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应多吃高维生素,高纤维,高钙,低脂肪,低胆固醇,低盐的食物。苦瓜,洋葱,芹菜,玉米,海带,黑木耳等具有降血压作用。在主食的定量范围内,尽量多吃粗粮和豆类。蔬菜,如油菜籽,卷心菜,韭菜,菠菜,芹菜等。不能吃蔗糖和甜点。也不能吃糖果蜂蜜等含糖的食物。
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血压高、血糖高能喝山楂水。但需要注意不要太多,山楂中是果糖,对血糖影响不是很大,这两种病的药物治疗只是一个方面,还有两个方面也一定需要注意,一是饮食控制,包括戒烟酒,少吃油腻食品,控制主食每天不超过7量,控制食盐每天不超过7克,二是加强运动,每天不行不少于90分钟,可以分3-4次进行。
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低盐低脂低糖低嘌呤饮食,清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内,少吃油炸类食物,少吃动物内脏、肉汤、火锅底汤等高嘌呤食物。控制热量碳水化合物的摄入。严格戒烟戒酒。多进食蔬菜等富含维生素和粗纤维的食物。每天要有适当而充分的运动,不可久坐不动,如果体重超标,要减肥。配合降脂降压降糖降尿酸的药物治疗。
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