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贫血气血不足如何调理

性别：女

年龄：26

我吃饭特别挑食，导致身体有贫血气血不足的现象。请问贫血气血不足如何调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析：贫血气血不足可用药物调理。
当出现贫血气血不足时，是可以使用补气血的中草药进行调理，可到当地医院进行微量元素检查，明确判断缺铁的程度之后，及时的口服铁剂进行治疗，都能够很好的补充体内的气血。在日常也是要多吃一些高营养、高蛋白的食物，例如桂圆、当归、枸杞、阿胶、红枣之类的食物。
在治疗期间要多出去走动，多做体育运动，例如散步、打太极、慢跑、快步、能够促进体内的循环，但是要注意不可大量出汗。

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贫血气血不足
张兆湘 主任医师
中医科 益阳中心医院 三级甲等
问题分析：你好！首先你要到医院检查一下是什么类型的贫血，如：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等，类型不一样，用药不一样；另外颈椎病、低血糖、高血压等也可以引起头晕。意见建议：如果是贫血的话，一般常见的是‘缺铁性贫血’，为此补铁药物最快，如硫酸亚铁、补血口服液等；另外平时多吃动物内脏、瘦肉、芹菜、血液制品等；你在服药的同时避免过食生、冷、粗糙食物（可能影响脾胃功能对铁的吸收）；最好等查清楚后再治疗。
手脚冰凉是贫血还是气血不足
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
贫血气血不足如何调理
丁宇 副主任医师
中医科 中国人民解放军总医院 三级甲等
贫血气血不足可用药物调理。当出现贫血气血不足时，是可以使用补气血的中草药进行调理，可到当地医院进行微量元素检查，明确判断缺铁的程度之后，及时的口服铁剂进行治疗，都能够很好的补充体内的气血。在日常也是要多吃一些高营养、高蛋白的食物，例如桂圆、当归、枸杞、阿胶、红枣之类的食物。在治疗期间要多出去走动，多做体育运动，例如散步、打太极、慢跑、快步、能够促进体内的循环，但是要注意不可大量出汗。
气血不足不贫血怎么治
丁宇 副主任医师
中医科 中国人民解放军总医院 三级甲等
气血不足不贫血可以通过食疗进行治疗。食疗主要是吃一些补益气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、乌鸡、枸杞等，这些食物是能很好的改善气血不足，但需要长时间服用。如果食疗效果不理想，就需要那幅中草药进行治疗，患者就需找专业的中医结合自身情况，选择合适的用药和药量。气血不足如果长时间不治疗是会导致内脏功能出现减退，从而出现早衰的情况。日常患者出现爱出虚汗、畏寒、心烦气躁等症状，就要考虑是和气血不足有关。
气血不足是不是贫血
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
气血不足一般不是贫血，具体分析如下：贫血属于长期的气血亏空，没有及时的处理，这种情况要比气血亏虚更加的厉害，这就是所谓的贫血，也就是长期气血不足可能会导致贫血。贫血可能会导致人体出现头晕头痛、耳鸣心烦、面色苍白、消化不良等症状，可以服用阿胶补血口服液、黄芪精口服液、八珍颗粒、气血和胶囊等药物进行治疗。
气血不足是贫血吗
丁宇 副主任医师
中医科 中国人民解放军总医院 三级甲等
气血不足不是贫血。身体贫血还会引发气血不足，但并不是所有的气血不足都是贫血所引起的，可以到当地正规的医院做血常规检查，通过检查结果来明确身体气血不足是否是由于贫血所导致。如确诊是贫血所引起的气血不足，可以在专业医生指导下使用针对性的药物进行治疗。在治疗时要遵循医嘱，不可擅自调整治疗方案，恢复时期，饮食上要多吃一些补气养血的食物，如红枣、阿胶、山药等，也要多注意一些体育锻炼。
气血不足与贫血的区别
丁宇 副主任医师
中医科 中国人民解放军总医院 三级甲等
贫血是指血红蛋白出现明显降低的症状，而气血不足是和内分泌或营养因素有关系。气血不足，会出现心慌，头晕，盗汗等症状。贫血是指血中的红细胞计数减少，到了一定程度，会出现气血不足的症状，例如，面色苍白、乏力、气短等。但贫血症状较轻时，一般没有症状，很难发现。平时可以多吃一些胡萝卜，西红柿，动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，可以及时补充人体缺乏的微量元素。
贫血 气血不足 浑身没劲
张庆乾 主治医师
内科 浙江省立同德医院 三级甲等
指导意见：你好，“贫血 气血不足 浑身没劲”最好找到贫血的原因，比如吸收不好、营养不良、平时月经过多等都可以导致贫血，找到原因后针对性治疗，此外，可以配合中成药归脾丸补气血。
贫血气血不足
张滢滢 主治医师
中医科 江汉油田总医院 三级甲等
问题分析：你好；从您的血红蛋白含量来看，属于贫血，贫血可以导致多种疾病,因为血红蛋白减少,可以导致心衰以及肾功能损害等等,由于您属于贫血,建议还是先进行输血治疗,因为如果不输血单纯靠食补的话,短时间内很难将血红蛋白提升至正常水平意见建议：长时间的贫血可能会引起其它更严重的疾病,建议输血纠正贫血的同时，再结合食补，这样的效果才是最好的。
贫血，气血不足吃什么好啊
张雪婷
内科 西安交通大学第一附属医院 三级甲等
问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于贫血首先需要行血常规检查明确贫血的类型及严重程度意见建议：对于贫血情况一般常见是缺铁性贫血，建议服用硫酸亚铁补充铁，多吃红枣、桂圆及阿胶
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