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老是感觉疲劳乏力是怎么回事?

性别：女

年龄：25岁

最近在办公室看到同事总是无精打采的，问怎么回事，要不要去医院检查一下，她说最近老是感觉疲劳乏力，想问一下老是感觉疲劳乏力是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈欣 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：总是感觉身体疲惫乏力要考虑气虚的可能。
气虚是由元气不足引起的一系列病理变化和证候，患者在临床症状上可以表现为身体虚弱、面色苍白、胸闷气短、呼吸短促、四肢乏力、头晕、语声低微等等。常见于先天禀赋不足，或者是由于劳伤过度、久病不复。目前常见的疲劳综合征很多也属于气虚。
建议：尽量清淡饮食，全面营养，尽量进食容易消化的食物；要保证充足的睡眠，不要熬夜；积极参加体育锻炼，增强个人体质，保持情绪舒畅。

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总是感觉身体疲惫乏力要考虑气虚的可能。 气虚是由元气不足引起的一系列病理变化和证候，患者在临床症状上可以表现为身体虚弱、面色苍白、胸闷气短、呼吸短促、四肢乏力、头晕、语声低微等等。常见于先天禀赋不足，或者是由于劳伤过度、久病不复。目前常见的疲劳综合征很多也属于气虚。 建议：尽量清淡饮食，全面营养，尽量进食容易消化的食物；要保证充足的睡眠，不要熬夜；积极参加体育锻炼，增强个人体质，保持情绪舒畅。
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