问题分析:干湿有助于消化,但是减肥效果一般不明显,想要减肥可以通过吸脂来达成。通过运动或者节食的方式,开始是有一定作用,不过后期身体适应了减肥效果就会减弱,如果训练过度还会长肌肉,达不到减肥的效果。如果要持续减肥可以通过吸脂手术来解决,首先将一瓶特别配制的透明液体,注入吸脂部位,该部位很快膨胀起来,继而让脂肪变成液化状态。然后开始做体外超声乳化在吸脂部位涂上透明胶状的药剂,通过体外超声设备在皮下发出一定频率、一定能量的超声波,导致细胞破裂。最后的步骤是吸出脂肪,导管从小切口进入皮下,随后利用负压,细胞碎片和被乳化的脂肪液体通过导管被吸出了体外。建议平时要少坐,多锻炼,就能减少脂肪的堆积。