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如何查看自己黑眼圈

性别:女

年龄:25

因为工作的原因需要经常的加班熬夜,最近总感觉下眼圈比较轻,朋友说是因为黑眼圈,所以想问一下怎么判断自己是什么黑眼圈?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析:通常情况下,黑眼圈的判断可以根据眼睛周围皮肤的颜色来进行区别。黑眼圈主要是由不同的类型来判断的,有些是青色的黑眼圈,也有一些是黑色的黑眼圈,也有一些是咖啡色的黑眼圈,判断自己是什么黑眼圈可以到医院,请一名中医帮助自己判断,然后服用中药进行调理,从身体内部调理效果比较好。因为黑眼圈的出现和身体内的内分泌紊乱或者是长期失眠熬夜都有直接的关系,所以看一下中医科还是比较好的,而且平常的时候一定要保持充足的睡眠时间,不要熬夜。建议:是要停用一些可能引起眼周色素加深的化妆品,改用比较优质的、柔和、无副作用的化妆品。

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宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚,可能是没睡好。宝宝睡得不好要多休息,晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意,睡觉环境要安静,给宝宝营造良好睡眠环境,避免宝宝周围环境嘈杂,让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的,若黑眼圈长时间不消失,建议到医院检查治疗,避免错过最佳治疗时间。
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失眠的黑眼圈很重,这通常是由局部血液循环障碍引起的。失眠时间过长会造成眼部血液循环障碍,从而容易造成局部黑色素沉淀,从而形成黑眼圈现象。长期过量疲劳或过量紧张还可能形成黑眼圈加重,所以睡眠质量应及时改善。可以医生的指导下活着可以通过服用安神助眠的药物,或者还可以睡前喝一杯热牛奶,泡脚等以此来改善失眠症状,而失眠症状改善后,黑眼圈自然会逐渐缓解。
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黑眼圈很重的话可以在洗脸后用热水弄热毛巾,然后敷于眼部,让热气促使眼下的血液流通,热敷十分钟后,更换冷水进行冷敷约一分钟可有助血管收缩,改善黑眼圈的症状,也可以将马铃薯切片,贴在眼部后坚持十分钟左右,也有相同的作用,饮食上也要清淡一些,避免食用一些辛辣刺激性的食物。
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