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失眠黑眼圈很重是什么原因

性别:男

年龄:26

最近出现了失眠的状态,还有黑眼圈,有点担心自己的身体状况,黑眼圈失眠是什么原因?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠的黑眼圈很重,这通常是由局部血液循环障碍引起的。
失眠时间过长会造成眼部血液循环障碍,从而容易造成局部黑色素沉淀,从而形成黑眼圈现象。长期过量疲劳或过量紧张还可能形成黑眼圈加重,所以睡眠质量应及时改善。可以医生的指导下活着可以通过服用安神助眠的药物,或者还可以睡前喝一杯热牛奶,泡脚等以此来改善失眠症状,而失眠症状改善后,黑眼圈自然会逐渐缓解。

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