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怎样减肥是最快

性别：女

年龄：30

一直以来我经常暴饮暴食，导致体内出现了脂肪堆积的现象，想要去医院通过抽脂手术来减肥，怎样减肥是最快？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥是最快选择抽脂手术改善，也可以通过光纤溶脂或者是酷塑冷冻减肥改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空复压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯，可能会伴随着体内脂肪堆积，从而会对外在形象造成影响。做了手术之后需要做好皮肤清洁，短时间之内避免吃一些刺激性食物，同时要对局部进行加压包扎。

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减肥怎样最快

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

减肥最快可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗情况，也可以通过注射溶脂针进行改善。体重增加多数是缺乏运动引起的，也可能是暴饮暴食所造成的，因此可以通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中可以将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的效果。溶脂针能够将体内的脂肪溶解掉，然后通过新陈代谢排出体外，也能够达到快速减肥的目的。在日常生活中尽量不要吃高脂肪的食物，要少吃多餐，有助于病情的恢复。

减肥怎样最快

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

减肥最快的方法是抽脂，通过负压的方式将体内多余脂肪抽出。也可以通过注射溶脂针的方式，都能起到溶解脂肪效果，能使身体肥胖的症状得到有效改善，但是身体肥胖程度不同，抽脂和吸脂的方案都不一样。如果是抽脂，要根据位置选择适合的抽脂方案，多方面抽脂或者是多次抽脂，能有效预防一次性抽脂，导致身体出现不良反应。抽脂之后要注意身体变化，可以穿塑身衣，能有效预防脂肪快速减少导致皮肤松弛。

怎样安全减肥最快

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

减肥比较快的方法是注射溶脂针，并且还可以通过做抽脂手术的方法进行减肥。如果身体比较肥胖，多数是由于在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，还有可能是因为缺乏运动锻炼所引起的，在局部注射溶脂针通常能够溶解掉局部多余的脂肪，从而能够达到瘦身的效果，另外也可以做抽脂手术，将局部多余的脂肪抽出来。还要改善不良的饮食结构，并且要坚持进行户外运动锻炼，能够起到最好的减肥瘦身效果。

怎样减肥是最快

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

减肥是最快选择抽脂手术改善，也可以通过光纤溶脂或者是酷塑冷冻减肥改善。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空复压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，光纤溶脂主要是通过等离子光热原理，让局部脂肪均匀溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯，可能会伴随着体内脂肪堆积，从而会对外在形象造成影响。做了手术之后需要做好皮肤清洁，短时间之内避免吃一些刺激性食物，同时要对局部进行加压包扎。

怎样减肥最快呢

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

减肥最快一般可以通过医美的手段进行改善，比如抽脂手术。抽脂抽屉主要是利用负压的原理，在皮肤较为隐蔽的地方做一个微小的切口，然后通过切口注射膨胀液，促使脂肪能够快速的膨胀，然后插入吸脂管，再将膨胀好的脂肪少量多次的抽出来，达到短时间内减肥成功的目的，也不会给自己造成较大的损伤。

产后怎样减肥最快

卿勇副主任医师

整形美容四川大学华西医院三级甲等

产后如果想要快速减肥，一般可以通过运动以及吸脂的方式。在产后适当的进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高人体的新陈代谢能力，并且有助于促进体内脂肪燃烧，从而可以达到减肥的效果。另外也可以选择吸脂的方式，可以将皮下多余的脂肪进行吸出，也可以达到减肥瘦身的作用。在产后也要注意控制饮食，尽量以清淡且有营养的食物为主，但最好不要食用脂肪量过高或者热量过高的食品。

产后怎样减肥最快

王阳副主任医师

整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等

产后通过运动，或者是抽脂手术等方法减肥最快。抽脂手术属于一种比较快速的减肥方法，在抽脂手术之前，需要进行皮肤消炎和注射麻醉药物，然后通过腹压和超声波震动将皮下脂肪排出来进行治疗，在抽脂手术后能快速达到减肥瘦身作用。生产之后出现腹部少量脂肪堆积时，最好选择运动来减肥，比如跑步或者仰卧起坐等。减肥期间还需要改善饮食，最好不要吃油炸食品或者是肥肉，以免影响减肥效果。

经期怎样减肥最快最好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，经期是不建议减肥的，具体分析如下：月经是女性体内激素水平的变化，子宫内膜脱落引起的出血，是正常的生理现象。经期女性的身体相对脆弱，身体抵抗力下降，子宫出血容易引起腹痛、疲倦等不适，此时减肥可能会引起身体的不适加重，因此经期是不建议减肥的。建议经期女性合理膳食，避免过度劳累，要保持愉快的心情，作息规律，注意保暖。

流产后怎样减肥最快

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

流产之后过早的减肥是不太合适的。首先在流产手术之后，吃一些比较清淡易消化的食物，不要吃的太油腻，也不要吃的太补。一般流产手术之后一个月再开始减肥，减肥的方法是适当的活动，加上合理的控制饮食，不要节食，也不要吃减肥药。

女人经期怎样减肥最快

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

女人经期减肥建议少量多餐。女性生理期不要随便减肥瘦身。请不要严重贫血或月通过多。假如经期能适度控制饮食，以口味淡，油腻感，少糖为主导，不吃寒冷，辛辣食物。月经前三天应以休息为主。三天后，能放慢节奏，练习瑜伽等平和的运动。月经过后，能选别的高强度运动来减脂减肥，例如骑自行车，游泳等。注意减肥时不要过于节食。

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