性别:女
年龄:36
问题分析:自己矫正地包天可以通过用手或者是工具适当的进行调整,最好是选择佩戴牙套的方法。自己矫正的地包天的效果并不是很好,甚至还可能会导致口腔受到损伤,因此如果想要改变地包天的现象,最好是到医院通过佩戴牙套的方法,比如全瓷牙套或者是金属牙套。如果感觉会影响到口腔的美观,也可以选择隐形牙套,效果是比较好的。牙套佩戴的时间也是有限的,要定期到医院进行修复,最好不要经常吃些粗糙的食物。