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女生如何长胸

性别：女

年龄：22

我总是感觉自己的胸部不是特别的坚挺，看起来有一些小，想要长胸，女生如何长胸？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

章庆国主任医师整形美容极速问诊

三级甲等中国医学科学院整形外科医院

问题分析：女生行长胸通常需要通过合理的饮食习惯，同时还要多对胸部进行按摩。在平时饮食上多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如豆制品、蜂王浆、牛奶和猪蹄、猪皮等，这样能够增强皮肤弹性。在按摩的时候可以加快局部血液循环，有利于乳腺管扩张，从而能够让胸部变得饱满。在成年之后如果胸部依然比较的扁平，可以做隆胸手术，在胸部注射一定量的玻尿酸或者是自体脂肪，让胸部变得有立体感。

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