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补水可以美白吗

性别：女

年龄：35

我的皮肤从小就比较黑，闺蜜推荐我多喝一些温热的白开水，补水可以美白吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：补水可以美白，但是效果通常并不是特别的明显。如果面部皮肤有严重缺水的情况，有可能会出现肤色暗淡无关的情况，通过做补水治疗可以达到美白皮肤的效果，但是通常需要长期坚持，并且还需要做好严格的防晒，才可以达到美白的功效，如果想要达到快速美白的作用，一般需要注射水光针或者是注射美白针，能够溶解黑色素，也有利于促进皮肤的新陈代谢。日常外出的时候需要打遮阳伞，也可以佩戴遮阳帽。

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芦荟怎么做能美白皮肤
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想美白要坚持良好的生活习惯的，只要多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力，充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料，注意防晒，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素，而且美白丸对人体是有危害的。
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