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热敷消肿快还是冷敷消肿快

性别：男

年龄：35

昨天下楼梯不小心扭到了，直到今天还没有消肿，不知道是使用冷敷还是热敷，请问冷敷消肿快还是热敷消肿快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：热敷和冷敷都有消肿的功效，需要根据具体受伤情况来决定。如果是急性扭伤容易造成局部软组织的肿胀和疼痛。一般受伤后24小时内先选择冷敷，因为冷敷可以使损伤的毛细血管受寒而收缩，冷敷可以降低局部皮肤的温度，减缓血液流动，避免肿胀发生，24小时之后可以选择热敷，热敷可以帮助局部体温升高，血管扩张，加速血液流动，尽快使肿胀消散，以达到消肿目的。建议:除了冷敷热敷外，还可外用一些活血化瘀的药物。还要注意多休息，避免剧烈的运动，饮食上要吃一些高热量、高蛋白的食物，来促进肿胀的消退。

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冰敷消肿还是热敷消肿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
消肿冰敷热敷要根据时间来选择，不能盲目选择。根据肿胀的时间，在受伤的二十四小时之内可以选择冰敷，这时候血管处于渗出期时，冰敷可以很好的控制渗出液的渗出，有效的减少出血面积，并且可以延缓神经传导，起到止痛和止瘫的作用。如果超过二十四小时，建议使用热敷，这可以帮助血管吸收渗出物，促进血液循环，淋巴回流、组织液吸收等，改善新陈代谢，缓解疼痛。有必要注意的是，二者是不可反用的，并且不可以盲目使用，要选择合适的时机使用合适的方法。
过敏脸肿热敷还是冷敷消肿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
过敏脸肿冷敷消肿过敏引起的面部水肿是不能打热敷的，如果热敷会扩张血管，有可能引起浮肿加重。可以打冷敷的，冷敷可以收缩血管，使水肿减轻，也可以使水肿局限。注意事项：注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。
过敏脸肿热敷还是冷敷消肿好
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
如果是由于牙齿肿胀而导致的面部肿胀，考虑出现了间隙感染，建议及时去当地正规公立医院的口腔科或专业的口腔医院进行检查，并且及时进行开髓引流。或者患者注意口腔卫生，用盐水漱口，口服消炎药，热敷可以消肿。冷敷可以止疼。少吃辛辣刺激食物。
脸肿了消肿是先热敷还是冷敷
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
一般来说建议先冷敷后热敷打架脸肿了的话，很有可能是由于软组织损伤所导致的。这种情况下通常在24小时之内的话，使用冷敷的方法，超过24小时使用热敷的方法。日常生活中可以多吃一些活血化瘀止疼的药物来进行治疗，正常情况下一周左右就会消肿的。最近的饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物，以免不利于炎症的修复的。注意事项及禁忌：平时注意控制情绪，避免冲动。脸肿后酱油和辛辣食物不能吃。
热敷消肿还是冷敷消肿
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
根据病患肿胀情况进行判断热敷还是冷敷。首先我们看这个外伤是外伤性的肿胀还是一个慢性的肿胀，如果是一个外伤性的肿胀，我们在24小时内都是建议冷敷的。过了24小时以后可以进行热敷了，但是对于一些慢性的肿胀，比方说膝关节炎发生的肿胀，我们给的建议是可以热敷，对一些痛风引起的关节肿胀，我们不建议热敷，也不建议冷敷，而是有非常针对性的用药，进行治疗，才能达到一个满意的效果。建议忌生冷、辛辣、刺激性食物，应多休息。
摔伤后冷敷还是热敷
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
摔伤后需要根据摔伤的时间来决定冷敷和热敷的使用。摔伤后如果能够排除内脏的损伤，或者肢体的骨折，可以考虑软组织处裂伤，最好在48小时内对摔伤部位进行冷敷，通过冰块或者外用的冰袋进行局部创伤部位的冷敷，可以减轻毛细血管的渗出和扩张，防止出现血肿或者肿胀继续扩大。48小时以后，由于血液血栓形成，组织渗出减少，可以通过热敷的方式促进吸收。通过热敷可以加速血液循环，减轻组织肿胀，有利于摔伤后肿胀部位的恢复。建议去骨科做拍片检查，根据检查结果来查看摔伤的程度，再进行治疗。日常生活中应该注意休息，适当的做一些运动，有利于摔伤后的恢复。
摔伤消肿的最快方法热敷还是冷敷
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
摔伤消肿的方法建议在24小时内冰敷，建议大于24小时积极热敷可以促进浮肿吸收的，这几天还是积极休息减少剧烈活动，看一下身体的情况，尽量不要熬夜的，同时建议加强营养会有帮助的。
消肿是冰敷还是热敷
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下，消肿是冰敷还是热敷需根据肿胀的时间来决定。具体内容如下：一般情况下，肿胀24小时之内可以选择冰敷，此时血管处于渗出期，可以用冰敷，可以很好的控制渗出物的渗出，从而减缓神经传导，达到止痛止血和麻痹的效果。超过24小时可以使用热敷，热敷可以帮助血管吸收渗出液，具有活血化瘀、促进血液循环、促进新陈代谢、缓解疼痛的作用。尽量不要做剧烈的运动，可以选择在户外走走。
淤青冷敷还是热敷
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
如果是受伤24小时之内，建议主要就是选择进行冷敷，如果超过了这个时间，建议主要就是进行热敷。治疗期间也要注意减少活动量，同时也可以口服应用一些活血化瘀的药物，也有利于促进淤青的逐渐好转。建议：如果周围有伤口的情况，还需要做好伤口的局部消毒，避免出现有异常的炎症感染。
撞淤青热敷还是冷敷
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
撞淤青后24小时内要进行局部冷敷，24小时后再进行热敷。由于身体受到撞击，导致皮下的血管被挤压、破裂，血液在局部出现淤积形成淤青，受伤后24小时之内应对局部进行冷敷，促进血管的收缩，可以减少局部淤血，同时还能减少局部的毛细血管血流量。24小时以后可以换成热敷，促进血液循环，从而加快淤青的恢复速度。
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