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脸部容易出油怎么改善

性别：女

年龄：29

自从进入夏季以来，我的脸特别容易出油，而且还引起了好多痘痘，想问脸特别容易出油怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：脸特别容易出油，可以通过清洁皮肤的方式或者调节饮食的方式进行改善，也可以通过局部涂抹药膏的方式进行治疗。脸特别容易出油，多数是由于遗传的因素导致的，也可能是皮脂腺分泌增多引起的。可以多吃一些含蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢，改善脸特别出油的症状。平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。建议：这种情况建议饮食的时候，多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果。

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内火旺，头部脸部容易出油，先天油腺分泌比较多导致，每天开水泡脚泡上半个小时，还要多吃蔬菜水果，饮食清淡，还要多运动，让油脂分泌正常。平时要多喝热水，不要吃辛辣刺激的失去。
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鼻子容易出油可以使用洗面奶进行洗脸，也可以选择注射水光针治疗。鼻子出油有可能是先天性本身体质的因素，还有可能是盲目的涂抹一些化妆品造成的，如果不及时治疗还可能会导致出现马虎脱色的现象，因此需要使用洗面奶进行清洗，能够起到清洁皮肤的现象，若是严重的情况下，需要进行注射水光针，能够深层补水保湿改善鼻子出油。平常避免生活在高温的环境中，保持清淡饮食，做到早睡早起。
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整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
鼻子容易出油一般可以使用控油补水的护肤品，另外也可以选择激光的方法。鼻子容易出油可能是由于皮脂腺分泌旺盛的原因，一般可以使用一些控油补水的护肤品，能够有效抑制皮脂腺分泌。如若长时间没有得到有效的改善，则可以到正规的美容医院，选择激光的方式进行治疗，能够增加毛孔的通透性，从而可以改善鼻子出油的现象。在日常生活中也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，而且也不宜食用油腻的食物。
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卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
鼻子容易出油一般可以通过激光的方法进行改善，并且还要更换护肤品。鼻子容易出油多数是在饮食上经常吃一些油腻的食物所引发的，激光能够调节皮脂腺分泌，而且还可以刺激皮下胶原蛋白再生，从而能够改善鼻子容易出油的情况，另外平时还要使用一些清爽的护肤品，才可以改善鼻子容易出油的情况。平时要注意饮食清淡，平时还要特别注意皮肤的清洁卫生，最好是使用清洁效果比较好的洗面奶。
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王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
鼻子容易出油一般可以通过外用药物的方法进行治疗，必要时也可以选择激光的方法治疗。外用药物通常可以改善皮肤油脂分泌增多的情况，而且还有助于改善毛孔粗大，也能够减少黑头的产生，如果症状比较严重，可以选择激光的方法进行治疗，通常可以减少皮肤油脂分泌，对于毛孔粗大也能够起到改善的作用。平时还要加强皮肤的卫生清洁，最好是每天晚上睡觉前彻底的卸妆，避免带妆睡觉，以免导致毛孔堵塞。
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聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
脸部出油可以采取补水的面膜进行补水治疗，也可通过水光针的注射改善。水光针里面含有的营养物质涂抹在脸上或者是注入到皮肤基底层，帮助皮肤营养供给，起到补水和保湿的效果，使水油得到平衡，从而会使脸部出油的症状得到改善。脸上出油可能是皮脂腺分泌旺盛引起的，也可能是皮肤激素缺乏水分造成。在曰常生活期间每天洗完脸后要做基础的补水工作，多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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脸部出油改善的方法到医美机构采取果酸换肤，果酸换肤能帮助新陈代谢。果酸换肤能帮助皮肤表皮层的废旧组织尽快代谢掉，达到细致毛孔的效果，改善面部出油的症状，平时也可以使用控油的洗面奶来进行洗脸，也能用来细致毛孔，帮助面部上面的油脂及时排出体外，面部皮肤出油很可能是油性的皮肤或者是平时没有做好皮肤保养工作所引起。平时也要做好皮肤的清洁，以及护理，及时为面部补充足够的水分。
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吕仁荣 副主任医师
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脸特别容易出油，可以通过清洁皮肤的方式或者调节饮食的方式进行改善，也可以通过局部涂抹药膏的方式进行治疗。脸特别容易出油，多数是由于遗传的因素导致的，也可能是皮脂腺分泌增多引起的。可以多吃一些含蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢，改善脸特别出油的症状。平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。建议：这种情况建议饮食的时候，多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果。
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