首页 > 整形美容 > 美白祛斑 > 详情页

吃啥能美白皮肤

性别:女

年龄:28

我受到母亲遗传因素影响,皮肤特别的暗黄,想吃一些食物进行美白,吃啥能美白皮肤?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:想要美白皮肤在平时饮食上可以选择多吃一些苹果、香蕉、火龙果、橙子、柠檬的维生素C含量比较丰富的新鲜蔬菜和水果。维生素C能够起到一定的抗氧化作用,并且还可以有效阻断紫外线对皮肤的照射,抑制皮下色素沉淀,从而起到美白皮肤效果。如果皮肤发黑比较严重,单纯的通过食物美白皮肤效果可能不是很明显,需要做激光美白。在平时外出的时候还要佩戴上遮阳帽,尽量不要让紫外线对皮肤照射,避免导致皮肤发黑。

展开全部
相关推荐
白醋加阿莫西林能美白吗
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
白醋加阿莫西林能美白是非常不科学的,不能用于美白。临床当中要想真正美白,其实最重要的就是要抑制黑色素的形成,还有就是要让皮肤发生一个氧化还原反应,才能使本身已经存在的黑色素能够转变回去。而阿莫西林外涂的情况下,是不能够起到这样的效果的。
吃什么美白皮肤最快
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
皮肤的美白跟个人的生活作息,饮食习惯,精神压力,内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活,作息和饮食习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠,避免紧张情绪和压力,适当的增加体育锻炼,促进体内的血液循环,多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,可以美白皮肤,可以多吃点西红柿。
吃维生素c片能美白吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
维生素C可以直接服用,也可以作为其他药物的辅助,直接吃就可以被人体吸收,补充维生素的,可以达到美白的效果。维生素c吃多的话,容易会导致依赖性,当你不吃的时候会导致出血等问题。
蜂蜜能美白皮肤吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
蜂蜜在一定程度上能美白皮肤。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质,患者适量喝蜂蜜水,能够滋养皮肤,给皮肤补充水分,长期饮用后,还能够促进皮肤的新陈代谢,起到美白的效果。另外,蜂蜜还能够润肠通便,帮助患者将体内堆积的毒素排出体外,从而改善黑色素堆积的情况,提亮肤色、美白皮肤。除了喝蜂蜜水外,患者还可以用适量的蜂蜜来洗脸,也能够起到补充水分、美白的效果,不过,要注意将脸洗干净,否则多余的蜂蜜可能会堵塞在毛孔里,导致痤疮。
汗蒸能美白皮肤吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
一般情况下,汗蒸能美白皮肤,只是需要长期进行才能出现明显效果。短时间的汗蒸一般效果不明显。汗蒸是通过高温的方式,加快身体的血液循环,帮助体内湿气或者是寒气排出,同时促进体内毒素的排出,对身体很有好处。人的身体好了,黑色素的沉淀也会变少,进而美白皮肤。除了汗蒸外,还可以使用激光的方式美白皮肤,就是利用激光强力的光束冲击进入人体,有利于将深层的黑色素沉淀破坏,达到美白肌肤的效果。日常还要注意做好防晒工作,减少紫外线对皮肤的照射。
喝什么中药能美白
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
理论上,中医是不能美白,但中医可以调节身体,有些阳虚体质的病人,包括身体寒冷潮湿的病人,会有较暗的肤色,即眼睛下方的黑眼圈或较差的肤色。这些病人可以通过喝一些中药来调节体质。具体的中药要看你体质来开。
激光美白可以维持多久
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
激光增白是一个循序渐进的过程。为了遵循皮肤代谢周期,需要一定的治疗过程。它需要3到5次才能长时间保持白色和美丽。其中大部分是维持三到五年的效果。再长一点,关键是看术后护理是否到位。术后应保持治疗区清洁干燥,避免感染和阳光照射,多做皮肤保湿工作,保证充足睡眠,少吃刺激性辛辣的食物。
芦荟怎么做能美白皮肤
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
芦荟内含有许多芦荟凝胶,在人体皮肤的渗透性很强,可以直达皮肤深层,芦荟含有多种维生素氨基酸,其美容功效能够达到全能的境界,具有美白作用。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机,榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
美白皮肤小窍门有哪些
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
美白皮肤可以用淘米水洗脸。每天淘米的时候,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而且细腻面部不会再过分的光亮,注,也可以用牛奶涂脸。将食用完的牛奶奶瓶或者奶袋中滴入几滴清水摇匀之后倒入手掌上,涂抹到脸上涂到5-6分钟,再用清水洗干净,坚持使用脸部便会日渐的白嫩,洗澡之后使用牛奶擦脸会效果更佳。
什么可以美白全身皮肤
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
美白全身皮肤可以通过E光嫩肤、化学剥脱术、美白导入等方式,建议咨询专业的医师,选择合适的治疗方案。1、E光嫩肤:美白全身皮肤可以通过E光嫩肤的方式治疗。利用光热作用及光化学原理,能够粉碎皮下色素颗粒并刺激真皮组织再生,从而达到美白肌肤的效果。费用一般在5000元到20000元左右。2、化学剥脱术:化学剥脱术是利用剥脱剂涂抹于皮肤表面,能够促使老化角质层剥脱,并刺激真皮层再生,从而达到美白肌肤的效果。费用一般在3000元到5000元左右。3、美白导入:美白导入一般是利用将美白药剂导入皮肤内,接着利用超声波的震动作用,能够使皮肤变得更加亮、有弹性。费用一般在5000元到10000元不等。
常见科室