首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

减肥后身上的松皮怎么办

性别：女

年龄：38

我的身体比较的肥胖，通过合理膳食和有氧运动已经瘦身了，很多身体出现了皮肤松弛的症状，减肥后身上的松皮怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：减肥后身上的松皮到时候可以通过拉皮的手术方法改善，有利于皮肤恢复到正常的状态。拉皮手术需要将皮肤松弛下垂的组织切除，从而可以达到提拉提升的效果，使皮肤变得更加紧致和增加弹性，手术属于是有创操作，需要到正规医院选择专业医师，有利于降低手术风险程度和生发率。术后要保持伤口卫生和护理，可以用双氧水清洗和消毒，有利于伤口组织快速愈合和恢复，避免吃辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主。

展开全部
相关推荐
减肥低血糖怎么办
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
减肥低血糖要及时的喝一些饮料或者是吃一些糕点等进行补充。减肥也要保证机体营养的供应，不要过度的节食，这样会出现低血糖，低血压，长时间会出现营养不良的情况的。
减肥后的赘皮怎么办
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。
减肥后掉头发非常严重怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥后掉头发非常严重应该是营养不良，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
减肥后肚子上的肉特别松弛怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
是因为原来太胖了，每天减肥太快，肉松弛了。去健身房通过无氧慢慢练紧，过程比较漫长，但练几个月就会好很多。在家没事的时候也可以在家做点有氧和小重量的无氧运动。感觉效果过几个月就会好的。
减肥后肚子上很松弛怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥后肚子上很松弛是体重下降的速度比较快造成的。肚子上的肉，减肥后松弛，可以通过运动的方法来进行调整。可以进行俯卧撑或者是仰卧起坐，转呼啦圈，跑步等运动都是可以的。减肥是需要长时间坚持的事情，并不是说体重减轻以后就可以恢复原来的生活状态了，即使体重减轻了，也要继续坚持运动。
减肥后肉松松的该怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥后肉松的可以通过运动来解决，平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。坐在椅子上，身体后靠，保持上身不动，抬腿，此时腹部肌肉会自动收缩用力，做3到5组。
减肥期间口臭怎么办
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
减肥期间口臭要注意饮食生活，不吃刺激上火的食物，正常的三餐，少吃高热量的食物，避免暴饮暴食，多锻炼身体，多出汗，口臭的问题可能是肠胃消化不好引起的，可以到医院查一下，要健康的减肥。
脸部减肥后导致皮肤松弛要怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
肥期间之所以会出现皮肤松弛的状况，主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏，导致胶原蛋白流失严重，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤，增强皮肤的弹性，也可以用一些紧致皮肤的精油。
埋线减肥后失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
埋线减肥后失眠的解决方法如下：1.养成良好的睡眠习惯，进行心理辅导，消除了对失眠症状的关注和恐惧。创造适当的睡眠环境，减少床上的时间，睡不着的时候立即起床，不管晚上几点睡觉，养成每天同一时间起床的习惯，减少或取消午睡等，选择适当的枕头，睡前泡脚，放松身心，也起到辅助作用。2.改善自己的情绪，放松心情，白天多进行户外活动，睡前洗热水澡，听听轻松的音乐，读点书等，起到改善睡眠的作用。
多囊卵巢减肥后闭经怎么办
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
多囊卵巢减肥后闭经有药物治疗，还有针灸治疗，穿刺治疗，腹腔镜治疗，多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，而导致不孕、闭经、月经不调、肥胖等。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科