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减肥后的赘皮怎么办

我之前特别的胖去做了抽脂手术后，身上剩下了好多赘皮，减肥后的赘皮怎么办?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。

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减肥后的赘皮怎么办
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通过整形手术导致去除赘皮的作用。多吃新鲜蔬菜、水果、猪蹄、胶原蛋白粉等食物，会增加皮肤弹性。积极参加体育锻炼，比如快走、游泳、慢跑、骑自行车、练瑜伽、仰卧起坐等运动，有利于使赘皮恢复弹性，保证充足的睡眠。
减肥后掉头发非常严重怎么办
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
减肥后掉头发非常严重应该是营养不良，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
减肥后身上的皮很松怎么办
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
减肥后身上的皮很松一般可以到医院通过射频紧肤的方法进行治疗，能够达到紧致皮肤的效果。在操作的过程中，一般利用射频激光的方式，刺激皮肤胶原蛋白纤维再生，从而达到紧致皮肤以及改善皮肤松弛的不良症状。另外也可以通过线雕的方法进行治疗，效果也是比较好的。日常避免长时间熬夜，有助于皮肤修复。
埋线减肥后失眠怎么办
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
埋线减肥后失眠的解决方法如下：1.养成良好的睡眠习惯，进行心理辅导，消除了对失眠症状的关注和恐惧。创造适当的睡眠环境，减少床上的时间，睡不着的时候立即起床，不管晚上几点睡觉，养成每天同一时间起床的习惯，减少或取消午睡等，选择适当的枕头，睡前泡脚，放松身心，也起到辅助作用。2.改善自己的情绪，放松心情，白天多进行户外活动，睡前洗热水澡，听听轻松的音乐，读点书等，起到改善睡眠的作用。
减肥后肚皮松弛怎么办
卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
减肥后肚皮松弛可以通过拉皮手术治疗，也可以多做仰卧起坐。拉皮手术主要是把松弛的皮肤向上提拉，然后切除多余的组织，改善皮肤松弛的现象，让皮肤变得更加有弹性，恢复平整的状态。平常也可以多做仰卧起坐，每天不要少于半小时，可以让皮肤变得更加紧致，减肥后皮肤松弛主要是皮下脂肪减少，失去支撑的原因。平常也可以多对皮肤进行按摩，多吃一些胶原蛋白的食品，可以为皮肤提供营养。
减肥后皮肤松弛怎么办
朱淼 副主任医师
整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
减肥后皮肤松弛可以通过拉皮手术治疗，也可以做线雕。减肥后皮肤松弛主要是脂肪减少，皮肤失去支撑的原因，拉皮手术主要是对面部进行麻醉，然后把松弛的皮肤向上提拉切入多余的组织和脂肪，达到根治的目的，让皮肤变得更加光滑和平整，增加弹性，改善松弛下垂的症状。对面部埋入蛋白线，同时也可以刺激胶原蛋白生成，增加皮肤的弹性。生活中可以多吃一些猪皮和猪蹄，多使用一些抗皱的产品。
减肥后皮肤松弛怎么办
李海东 副主任医师
整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
减肥后皮肤松弛可以通过加强运动的方法进行改善，并且也可以选择拉皮手术治疗。运动一般可以选择一些有氧运动，能够起到紧致皮肤的作用，需要长期坚持才会有效果，而且见效可能会比较慢。如果感觉效果不理想或者是皮肤松弛的情况比较严重，可以采取手术的方法进行治疗，能够将多余的皮肤切掉，从而吻合已经游离的皮肤，使皮肤变得比较紧致。平时要注意保持健康的生活习惯或者是饮食习惯，能够预防身体过度肥胖。
减肥后皮肤松怎么办
路会 副主任医师
整形美容 中日友好医院 三级甲等
减肥后皮肤松弛一般可以做拉皮手术治疗，同时也可以通过运动改善。减肥后出现皮肤松弛，主要是胶原蛋白流失，皮肤失去支撑所引起的，拉皮手术主要是对局部麻醉，然后把松弛皮肤向上提拉，切除多次组织和脂肪，达到紧致的效果，改善皮肤松弛下垂的症状，可以增加皮肤的弹性。同时也可以多做仰卧起坐，可以加速局部的代谢，增加皮肤的弹性。平常也可以多吃一些猪皮，为皮肤提供营养，多对皮肤按摩。
减肥后皮肉分离怎么办
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一般情况下，减肥后皮肉分离可以采取运动、手术治疗等方式来改善。1、运动：减肥后皮肉分离可以采取有氧运动，包括慢跑、游泳、做瑜伽等，在运动的过程中它会调动身体的各种功能，并且还会将细胞和组织恢复到活跃状态，能使皮肤比较快的实现紧致。2、手术治疗：患者可以采取皮肤切除手术，通过局部麻醉，然后将多余的皮肤进行切除，提拉紧致皮肤。
减肥后胸部变小怎么办
朱淼 副主任医师
整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 三级甲等
减肥后胸部变小可以选择自体脂肪以及硅胶作为胸部的填充材料进行改善，有利于胸部的外形优美。胸部是由胸腺以及脂肪构成，减肥之后会导致体内的脂肪含量降低，从而使胸部变小，可以从自身腿部以及腹部的脂肪进行抽取，在经过科学的调配之后，制作成脂肪粒填充于胸部，可以使胸部变大，但是维持的时间并不是特别长。丰胸后需要注意胸部创伤口部位的护理，适当的擦拭生理盐水，避免出现感染，不利于自身皮肤的好转。
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