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女生胸怎么变小

性别：女

年龄：24

我的胸特别的大，在跑步的时候感觉特别的累赘，所以我想让胸变小，女生胸怎么变小？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：女生胸可以通过运动的方法让胸变小，也可以采用吸脂的方法变小。在进行运动的时候，可以进行跑步或者是游泳等，可以促进全体脂肪的分解，从而达到胸变小的作用。如果想要快速让胸变小，可以通过吸脂的方法进行改善，可以起到胸部脂肪减少，从而达到胸变小的作用。平时应控制自己的饮食，尽量避免吃高热量和高脂肪的食物，可以减少体内脂肪堆积。

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