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痛经腰酸怎么缓解

性别：女

年龄：35

我本身就患有痛经，但是这两次在来月经的时候，痛经比较严重，已经诱发了腰酸的现象，痛经，腰酸怎么缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：痛经腰酸可以热敷缓解。
痛经大多数是身体受凉所导致，在发生痛经的时候，会引起放射性的腰酸以及腰痛的现象，可以用热水袋放在腰部热敷，并且也要适当的卧床休息，最好不要做太剧烈的运动，或者是让身体着凉，对于腰酸的缓解可以起到较好的帮助。
女性在来月经期间由于抵抗力会有所降低，此时更要加强身体的营养，并注意保暖，避免受凉引起其他的疾病发生。

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考虑采取理疗的方法进行治疗，比如针灸、推拿、以及牵引，必要的时候也可以去医院进行红外线照射。考虑可以服用抗炎镇痛类药物进行治疗，同时外敷活血化瘀的膏药治疗，平时在饮食上也要以清淡营养为主，避免吃辛辣刺激性食物。
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痛经腰酸可以选择针灸按摩来治疗。痛经腰酸是因为经血不能及时排出，造成盆腔部位刺激引起的，会引起腰部酸胀和疼痛等症状，通过针灸按摩能起到舒筋通络和促进经血排出。针灸按摩是一种比较常见的理疗，在针灸时可以选择中医门诊，在专业中医的操作下进行穴位治疗。针灸之后还要注意皮肤的清洁和卫生，最好使用消毒的棉棒进行针眼部位擦拭，可以在表面的分泌物和细菌消除，能减少感染。
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痛经引起的腰酸表现为子宫寒冷，可改善痛经症状。平时，要注意保暖，可以喝适量的红糖姜水来调节这种现象。严重的时候可以治疗，它可以被治疗，也可以用些消炎药在肛门内上药治疗。保持良好的作息，不要太生气或太累，应该劳逸结合。
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这应该是由于内分泌功能紊乱导致的一种肾虚或者是肾亏的一种感觉。器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮质功能异常，糖尿病，席汉氏病等；肝脏疾患；你还是有必要通过生活上进行调理。生活当中的话一定要生活规律，千万不能熬夜，适当的吃点鸡肉，鸡蛋补偿氨基酸这样的话有提高人体元气的作用的。
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痛经一般是宫寒的表现，平时应该注意保暖，不要吃凉的东西，改善痛经，特别是月经期间更应该植入以及可不要吃凉的，可以喝点红糖姜水调理一下，如果疼痛严重的时候，处于一种充血的状态，随着子宫内膜的脱落，女性会出现不同程度的，小腹坠胀和腰酸，这些都是一些正常的生理现象。女性平时做好腰部的保暖。
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痛经腰酸背痛可以做局部热敷、按摩来缓解。女性经期前后一定要注意保暖，饮食方面也不要吃些生冷类的食物，痛经特别严重的要在医嘱下服用止痛药来缓解，也可以在月经结束后的第3-5天到医院做检查排除盆腔疾病的可能，还要确定是否有子宫内膜异位症等的情况。经期出现腰酸背痛属于正常的表现，症状较轻的通常不需要特殊治疗，需要做好保暖，不要做剧烈的运动或者过于劳累。
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痛经腰酸采用合适的药材，被认为与子宫寒冷有关。子宫寒冷也可能导致月经过少、月经不调和月经中出现血块。在月经前五天服用。月经期间不要停止服药。至少需要一个月经周期。患者平时应该保暖，不要感冒，要加热腹部。
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痛经腰酸可以热敷缓解。痛经大多数是身体受凉所导致，在发生痛经的时候，会引起放射性的腰酸以及腰痛的现象，可以用热水袋放在腰部热敷，并且也要适当的卧床休息，最好不要做太剧烈的运动，或者是让身体着凉，对于腰酸的缓解可以起到较好的帮助。女性在来月经期间由于抵抗力会有所降低，此时更要加强身体的营养，并注意保暖，避免受凉引起其他的疾病发生。
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问题分析：痛经腰酸背痛经是很常见的症状。几乎所有的女性来月经的时候都会有痛经的表现，严重者可能会伴有全身症状。痛经的原因很多，严重痛经可能是由于妇科疾病导致的。意见建议：建议可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，安全可靠，没有依赖性和副作用。
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