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失眠多梦焦虑是抑郁吗

性别：女

年龄：21

最近这段时间一直失眠，睡不着觉，有时还很焦虑，我想问一下失眠多梦焦虑是抑郁症吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈云春 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学附属第一医院

问题分析：失眠多梦焦虑是抑郁症。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、焦虑、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症常见的躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。所以失眠多梦焦虑是抑郁症。
建议：建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。早睡早起，保持身心愉快。

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抑郁焦虑会引起失眠多梦。抑郁和焦虑症病人在发病的过程当中，除了表现情绪低落、兴趣减退、精力下降等问题外，还会出现严重的睡眠问题。主要表现为失眠、入睡困难、多梦、早醒。很多抑郁的病人在发病的初期，主诉就是睡眠的问题，主要表现为入睡困难，在睡眠的过程当中睡眠质量不高，容易做梦，甚至容易出现噩梦，也会出现早醒，白天会感觉到精力的下降，出现情绪心情不佳。还有相当一部分抑郁的病人，会表现出严重的精力不足，所以抑郁焦虑症会出现失眠多梦的症状。建议:保持心情的放松，饮食上注意清淡，平日时间里适当锻炼，增强身体的抵抗力，睡前喝一杯牛奶，帮助入睡。
失眠多梦焦虑是抑郁吗
陈云春 副主任医师
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失眠多梦焦虑是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、焦虑、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症常见的躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。所以失眠多梦焦虑是抑郁症。建议：建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。早睡早起，保持身心愉快。
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心理分析：你好你这样的情况应该是因为心里问题引起的失眠，有一些神经衰弱，自己胡思乱想焦虑烦躁可能压力大紧张心理指导：建议你按照医生的指导服用药物并且要去看一下心理医生进行心理辅导不要太胡思乱想了放轻松多锻炼多出去走走，去看一下中医调理一下
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心理指导：你好，这样的情况可能是有一些神经衰弱，有一些紧张烦躁，想的比较多，焦虑症主要表现是提心吊胆胡思乱想自卑敏感，神经衰弱就容易引起易激惹控制不住自己发火，建议多锻炼自己尽量不要太紧张了多出去走走调节一下心情乐观一些，好好的调节一下不要太劳累了，尽量放松有什么事情多和别人沟通交流可以适当的进行药物至今，和百忧解，自己要注意不要过度的劳累，心里问题长期不解决就很容易形成心因性疾病，好好的调节一下
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