问题分析:失眠脾气暴躁不是抑郁症。
头晕、烦躁、易怒可能是焦虑,不是抑郁,焦虑是一种情绪反应,可由许多身体疾病引起,长期焦虑的病人也可引起身体疾病。焦虑主要表现为心理症状;躯体症状也可能出现。病人的心理症状,主要表现为易怒,易怒和恐惧,恐惧,可出现不祥的预感。躯体症状主要表现为呼吸系统,心血管系统,神经系统,生殖系统,消化系统症状也可出现,如通气过度,心前不适,胸闷,心悸,血压轻度升高,头晕,视力模糊,耳鸣等。
建议:百合、莲子、龙眼,枣树、五谷杂粮等食物疗法效果较好,具有调节睡眠的效果。另外运动疗法也是可能的。因为一旦运动,就会产生快乐的物质,心情也会变好。