问题分析：得了斑秃通过中医、饮食等来治疗。
头上斑秃这个病常发生在身体有毛发的部位，局部皮肤正常，没有自觉的症状，在民间俗称鬼剃头，是突然发生在头皮一片或数片脱发斑。要通过治疗来治愈，要注重头发护理，饮食要淡，高热量或刺激性食物，可使用富含首乌、女贞子、维生素和氨基酸等毛发营养成分，通过皮肤渗透进入毛囊根部起促进剂的作用，也可以通过中医外治的方法，用针灸点刺患处，使患处的血液流动加快促进毛发的生长。
建议注意休息，不要过度劳累了，戒烟戒酒，不要吃辛辣食品，可以多吃黑米，适当运动提高免疫力，情况严重及时就医。
