问题分析：在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。
对于抑郁症的朋友来说，失眠也是引起抑郁症的主要原因之一，而得了抑郁症以后也经常会出现失眠的情况，如果长期的出现失眠的情况就会造成神经衰弱，精神不振大脑反应迟缓等等症状，所以如果出现了抑郁症失眠的情况一定要及时的进行医治。一般表现为情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。运动抑制，包括精神。
建议：平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身体健康。
