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得抑郁症是不是都会失眠

性别:女

年龄:26

我妹妹最近晚上经常睡不着觉,然后变得很抑郁,经常晚上也做梦,请问得抑郁症是不是都会失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈云春 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 西安交通大学附属第一医院

问题分析:得抑郁症不一定都会失眠,也有其他症状。
抑郁症很容易引起失眠,抑郁症多与情绪有关,导致气血功能失调,形成心情郁闷,心神不宁,从而造成肝气郁结,肝的疏泄功能失常,经脉期及不畅,引起肝郁化,火上扰心神的现象,从而引起失眠。所以不是所有的抑郁症都会有失眠的反应,但是一般人都会有。
建议:要养成良好的生活习惯,每天坚持户外运动,有氧运动,如慢跑、登山等,不要吃辛辣食物刺激性食物,清淡饮食。

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长期失眠会不会引起抑郁症
吕志勤 主任医师
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长期失眠会引发抑郁症。长期失眠的人的内分泌系统会逐渐紊乱,生物钟会混乱。失眠状态下,人的心情自然不好,记忆力下降,注意力不集中,甚至感到压抑,对外界的任何事情都不感兴趣,逐渐形成抑郁的情绪。临床上长期失眠人口的抑郁症发病率数值比普通人高3~4倍。因此,长期失眠的人必须在平时进行心理调整和指导,有规律地休息,改善失眠。
失眠会引起抑郁症吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠可能会导致抑郁。失眠的症状是睡眠时间短,难以入睡等。与心理、环境、疾病因素有关。失眠患者除了容易引起抑郁外,还容易出现全身功能障碍,如肥胖、记忆力下降等。失眠抑郁的主要原因是很多患者在失眠的时候会产生消极的想法,总认为自己有问题,以至于心理压力不断增大,最后无法治愈失眠。另外,有些患者之所以一开始会失眠,跟他们长期的不良心态有关。在失眠的影响下,不良心态会不断滋长,最终变成抑郁症。
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失眠几天可能会得抑郁症。失眠和抑郁主要表现在早起和减少深度睡眠,醒来后,会感到疲倦、头晕、头痛、嗜睡、无法集中注意力,并且经常失忆,这将严重影响认知功能、学习和工作。患者的睡眠时间缩短,这表明白天并不困倦,经常感到疲劳和失落。患者常伴有抑郁症。失眠的严重程度与抑郁症的严重程度有关。该病与遗传因素、环境因素、人格因素等有关。患者本人也应该尽量调节好自己的情绪,放松心情,多与人进行沟通,可以参加一些适当的体育锻炼,饮食上要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的,不能喝酒、喝茶、喝咖啡等。
失眠容易得抑郁症吗?
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长,而且睡后还会醒来,睡眠质量变差,可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁,主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。针对这种情况,改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生,还是需要及时去医院看医生,明确诊断,然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊,如果有抑郁症也要去心理门诊。'
失眠症是抑郁症吗
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠症不是抑郁症,但失眠症和抑郁症密切相关。抑郁性失眠是由于患者情绪长期低落,导致失眠,抑郁失眠症状长期反复,最终导致抑郁性失眠的出现。抑郁性失眠是一种情绪障碍性精神疾病,患者活动减少,身体虚弱,容易疲劳。绝大多数患者存在睡眠障碍,主要表现为睡眠潜伏期缩短。早醒和深睡减少,而且随着患者年龄的增长,下半夜睡眠障碍会越来越严重,主要表现为早醒和晚醒,难以入睡。抑郁性失眠症患者常常在半夜两三点钟醒来,满脑子的思绪纠结在一个悲伤的情境中。失眠的严重程度和抑郁的严重程度直接相关。
严重失眠会得抑郁症吗
吕志勤 主任医师
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严重失眠是有可能会导致抑郁。严重的失眠也可能是神经衰弱引起的。需要去医院的精神科做一个全面的检查,配合医生吃一些营养神经的药物进行治疗。抑郁症还会引起严重的失眠,得了抑郁症还会引起人产生自杀或者伤害人的念头,也会出现心境低落。在治疗期间要保持乐观的精神状态,适当在户外做有氧运动或功能性运动,可以提高身体的抵抗力。
长期失眠是不是抑郁症
刘强 副主任医师
精神科 上海市精神卫生中心 三级甲等
长期失眠不是抑郁症。长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
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焦虑失眠不是抑郁症。焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病,两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁,对任何事情都缺乏兴趣,可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症,建议患者及时到医院进行检查和咨询,并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
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反复失眠可能是抑郁症。抑郁症容易平息患者情绪,引起抑郁症,伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作,严重时会引起神经衰弱,影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查,明确病因,在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累,注意工作和休息的结合,放松身心,缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。
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