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自己怎样祛斑

性别：女

年龄：35

前两天和朋友去旅游的时候，由于紫外线照射，留下了一些日晒斑，自己怎样祛斑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：自己可以通过涂抹维生素E乳膏进行祛斑，也可以进行敷面膜的方式去斑点。斑点的形成通常是色素沉积引起，维生素E乳膏在涂抹之后可以增加皮肤细胞所需要的营养增加胶原蛋白的生长，对于日晒斑可以起到较好的修复效果，敷面膜能够增加细胞所需的水分是水分更加充盈，有美白皮肤的效果，从视觉上能够淡化色斑。但是敷面膜和涂抹维生素E，去除斑点的效果并不是很理想，一般去医院皮肤科采用激光的方式可以有效的去除脸上的斑点。

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王晓彦 主任医师
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白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。
蜂蜜怎么用祛斑
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
爱美者可以将蜂蜜制成面膜敷在脸上来祛斑。爱美者可以将蜂蜜、清水、蛋清等物品按照一定的比例混合在一起制成面膜，然后敷在脸上，长期坚持可以逐渐地淡斑，从而起到祛斑的作用，但是需要的时间比较长。除此之外，爱美者可以通过光子嫩肤来改善症状，是利用强脉冲光的作用，直接作用于皮肤的深层，可以有效地去除斑点。在日常生活中，爱美者出门的时候可以通过涂防晒霜、打伞等方式来防晒，预防长斑。
蜂蜜怎样祛斑
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
蜂蜜有排毒的功效，在一定程度上有淡斑的效果，但效果不太明显，只能起辅助作用，求美者如果觉得脸上斑点影响外在美观，最好还是通过激光照射的方法，达到快速祛斑的效果。使用激光照射局部皮肤，能够击溃皮肤下的黑色素颗粒，促进胶原蛋白生长，具有活性，在黑色素颗粒随新陈代谢排泄出去后，可以起到淡斑消痕、美白嫩肤的效果。
景天祛斑片祛斑的效果怎么样
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
景天祛斑片可以很好的祛斑，对脸上的斑点有一定疗效，这种药物它的主要成分是一些中草药成分精制而成，可以很好的散瘀祛斑，有很好的祛斑的功效，能去除脸上的斑点。
马齿苋可以祛斑吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
马齿苋可以祛斑，使用内服加外敷同时使用的方法祛斑，内服可以把瘦肉，马齿苋和绿豆煲成汤一起吃，外敷是把用新鲜的马齿苋捣碎敷面，夏季的时候是色斑比较频发的季节，所以夏季的时候吃马齿苋可以祛斑抑斑，注意不要乱用药物。
生姜怎样美白祛斑
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
生姜美白祛斑的方法是，可以混合鸡蛋珍珠等物来制作面膜使用，对美白祛斑一点效果，不要用所谓的偏方，以免引起副作用，生姜有一定的刺激性，而且生姜是不能直接用于脸部，会对肌肤造成伤害。
食疗怎样祛斑有效
张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
多吃富含维生素C和维生素e的食物，可以每天喝一杯西红柿汁，避免熬夜，保持心情愉悦，斑点是由于内分泌失调使黑色素沉着造成的，大部分斑点呈黄褐色小点，集中在面部。目前祛斑最有效的方式是激光治疗，激光针对性强，会有明显的效果。平时要注意多给皮肤补水，选择适合自己的护肤品，多敷面膜。
小苏打可以祛斑吗
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小苏打是不可以祛斑的，小苏打的主要成分是碳酸氢钠，是一种碱性物质，用小苏打敷脸祛斑的话，不但不能祛斑，反而会对颜面的皮肤屏障造成损害。所以患有黄褐斑或者黄斑，千万不要用小苏打来祛斑，防止皮肤产生不可逆的损伤。正确的祛斑方法应该是避免强光暴晒，避免劳累，规律睡眠。
怎样用柠檬美白祛斑
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
柠檬切片用蜂蜜浸泡兑温水服用一天三次可以美白祛斑。把柠檬切成片，放在适量白酒中浸泡一天，然后用棉签蘸取酒水，外涂色斑的位置。用柠檬汁和酸奶、蜂蜜适量混合后，均匀涂于色斑的位置。
怎样祛斑比较安全有效
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
如果想要去除斑点，可以选择使用药物配合外用药物结合器械进行治疗。药物方面尽量选择使用维生素，具有很强的抗氧化作用，可以祛除自由基、辅助美白皮肤，器械方面尽量选择使用调Q激光，可以粉碎色素细胞达到祛斑的效果，在日常生活中避免阳光直射，减少色素细胞增殖的概率。
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