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蜂蜜可以美白皮肤吗

性别：女

年龄：37

在户外工作之后，我发现脸上的皮肤颜色越来越黑，听说使用蜂蜜可以达到美白皮肤的作用，蜂蜜可以美白皮肤吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：蜂蜜是可以达到辅助美白皮肤作用的，可以通过外涂或者是饮用治疗。蜂蜜属于纯天然的食物，其中含有非常丰富的果胶和各种微量元素，最好用温热水冲泡在喝了之后，可以起到加快胃肠道蠕动和促进体内毒素排出来，达到美白皮肤效果，也可以用蜂蜜制作成面膜做外敷治疗。遗传因素导致的皮肤颜色发黑，最好选择注射美白针或者是激光美白治疗。在治疗期间还要做好防晒，最好不要接触紫外线，外出时可以涂抹防晒。

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整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。
蜂蜜和维生素C能祛斑美白吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。
蜂蜜加白糖可以美白吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
白糖和蜂蜜可以使脸变白。白皮糖富含维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等。这些维生素有很强的美白作用，绝对安全，没有副作用。白糖中的主要物质就是糖分，糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的滋养作用。
蜂蜜美白淡斑的方法
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蜂蜜富含营养，具有美白淡斑、滋润皮肤的效果，可以通过内服蜂蜜水、外敷蜂蜜面膜等方法来吸收蜂蜜中的营养，滋养肌肤。但是蜂蜜淡斑的效果比较小，不能短时间就见效，求美者如果决定色斑影响外在美观，想要快速祛斑，可以采取激光祛斑手术。激光祛斑手术是通过激光穿透皮肤，刺激皮肤深层色素颗粒，使之破损、毁坏，达到快速祛斑消痕的效果。
蜂蜜能美白皮肤吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
蜂蜜在一定程度上能美白皮肤。蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，患者适量喝蜂蜜水，能够滋养皮肤，给皮肤补充水分，长期饮用后，还能够促进皮肤的新陈代谢，起到美白的效果。另外，蜂蜜还能够润肠通便，帮助患者将体内堆积的毒素排出体外，从而改善黑色素堆积的情况，提亮肤色、美白皮肤。除了喝蜂蜜水外，患者还可以用适量的蜂蜜来洗脸，也能够起到补充水分、美白的效果，不过，要注意将脸洗干净，否则多余的蜂蜜可能会堵塞在毛孔里，导致痤疮。
汗蒸能美白皮肤吗
王晓彦 主任医师
皮肤科 北京天坛医院 三级甲等
一般情况下，汗蒸能美白皮肤，只是需要长期进行才能出现明显效果。短时间的汗蒸一般效果不明显。汗蒸是通过高温的方式，加快身体的血液循环，帮助体内湿气或者是寒气排出，同时促进体内毒素的排出，对身体很有好处。人的身体好了，黑色素的沉淀也会变少，进而美白皮肤。除了汗蒸外，还可以使用激光的方式美白皮肤，就是利用激光强力的光束冲击进入人体，有利于将深层的黑色素沉淀破坏，达到美白肌肤的效果。日常还要注意做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的照射。
激光美白可以维持多久
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
激光增白是一个循序渐进的过程。为了遵循皮肤代谢周期，需要一定的治疗过程。它需要3到5次才能长时间保持白色和美丽。其中大部分是维持三到五年的效果。再长一点，关键是看术后护理是否到位。术后应保持治疗区清洁干燥，避免感染和阳光照射，多做皮肤保湿工作，保证充足睡眠，少吃刺激性辛辣的食物。
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张文娟 主任医师
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整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
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夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
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