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大胖子减肥的方法是什么

性别：女

年龄：31

我经常暴饮暴食，导致身体出现了肥胖的现象，所以想要进行减肥，大胖子减肥的方法是什么？？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：大胖子减肥的方法可以通过埋线减肥或者是过度冷冻溶脂的方法，还要适当的做一些运动锻炼。大胖子通常是经常暴饮暴食的原因，尤其是吃一些高热量或者是高脂肪的食物，通过运动锻炼的方法，比如跳绳或者是骑单车，能够消耗热量和脂肪，达到辅助减肥的目的。如果回复的比较严重，可以通过冷冻溶脂或者是埋线减肥的方法，能够达到优质的效果。日常要保持饮食规律，改掉不良的饮食习惯，还要吃一些维生素和纤维素比较丰富的食物。

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