性别:女
年龄:36
问题分析:激光祛斑后多数可以选择山楂或者是西红柿,包含的维生素C成分比较丰富。长斑可能是经常受到紫外线照射引起的,还有可能是长时间熬夜导致体内的黑色素分泌增加引起的,需要通过激光的方法治疗能够有效的改善,但是激光手术以后也可能会出现有反黑的现象,吃些微生素C含量比较丰富的食物可以起到抑制黑色素合成的作用,预防斑点出现复发。日常要做好防晒,避免受到强烈的紫外线照射,在室内室外的时候需要涂抹上防晒霜。