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脸上有肝斑怎么调理

性别：女

年龄：30

我照镜子时发现脸上出现了一些黄褐斑，怀疑是肝斑引起的，请问脸上有肝斑怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：脸上有肝斑可以通过饮食和作息调整治疗，如果长期坚持具有很好的效果。肝斑又称黄褐斑，是内分泌失调引起的，可以去当地正规医美机构委托皮肤科医生烹调。平时避免吃辛辣刺激的东西，不熬夜，吃枣、龙眼、枸杞等补充气血的东西也可以。还要养成良好的作息，保障充足的睡眠，优质的睡眠，可以消除皮肤的泛黄，恢复皮肤活力，促进新陈代谢辅助去除黄褐斑，并且远离各种疾病。调理肝斑时一定要持之遗恨，饮食上要严格忌口，在外出时也要加强防晒。

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肝斑可以完全去掉，肝斑的根源是内分泌失调。月事不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。可以调理一下身体。
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脸部有肝斑一般可以通过激光的方式去除，能够分解皮下黑色素。肝斑有可能是日光紫外线照射引起的，还有可能是内分泌失调的原因，但也不完全排除是遗传因素造成的。然而激光属于一种比较先进的医疗手段，可以击碎皮下黑色素，同时还可以刺激胶原蛋白再生，对于去除肝斑有一定的帮助，并且还可以使皮肤变得细腻光滑，达到治疗的目的。日常还应注意多喝温水，同时还可以多吃瓜果蔬菜，有利于减少色素沉着。
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脸上长肝斑，可以吃一些补血益气的食物，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素，平时不仅要进行食补，而且平时也要注意防晒，防止色素沉积，必要的时候，可以结合药物涂抹治疗。
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脸上起肝斑主要是一个黄褐斑的问题，是由于生理因素以及内分泌紊乱所导致的一个色素沉着，需要注意休息，放松心情，不要过于劳累，同时在治疗上可以局部使用药物，如果不能缓解的话，可以积极地采取激光治疗。
脸上有肝斑怎么调理
林煌 主任医师
整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
脸上有肝斑可以通过饮食和作息调整治疗，如果长期坚持具有很好的效果。肝斑又称黄褐斑，是内分泌失调引起的，可以去当地正规医美机构委托皮肤科医生烹调。平时避免吃辛辣刺激的东西，不熬夜，吃枣、龙眼、枸杞等补充气血的东西也可以。还要养成良好的作息，保障充足的睡眠，优质的睡眠，可以消除皮肤的泛黄，恢复皮肤活力，促进新陈代谢辅助去除黄褐斑，并且远离各种疾病。调理肝斑时一定要持之遗恨，饮食上要严格忌口，在外出时也要加强防晒。
脸上有肝斑怎么调理
戴耕武 主任医师
皮肤科 四川省人民医院 三级甲等
养成良好的饮食作息习惯能够调理脸上的肝斑，如果比较严重求美者可以到正规医美机构进行激光治疗。脸上出现肝斑的情况下，要好好进行饮食方面的护理，多吃含维生素的食物和多吃微量元素，可以提高皮肤的抗辐射作用。养成生活习惯脸上出现斑点的时候，不要在生活中休息和使用电脑。和手机等也能促进新陈代谢，有利于自己的健康。建议晚上早点休息，合理安排自己的生活和的饮食，积极调整生活，避免疾病的反复。调理中可以多吃新鲜的蔬菜水果，最好能够在专业人士指导下进行调理，但是要注意避开感光类食物。
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脸上的肝斑，又叫黄褐斑，从中医的角度来说，是肝气郁结形成的，所以又叫肝斑。对于黄褐斑的处理，可以采用物理的治疗办法，也可以采用药物调理的办法进行治疗。物理的办法可以采用激光，特别是皮秒激光进行治疗，能够起到有效的效果。也可以采用疏肝理气类的药物治疗。
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黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。平时应注意防晒，因为日晒会使斑点颜色加重注意休息，避免熬夜精神紧张；洗脸的时候可以在水里加些白醋也有很多的淡斑效果；可以多喝些柠檬汁，不仅可以嫩白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化要多吃些蔬菜水果，补充维生素C可以有效的抑制黑色素的形成，有效的防止斑点的产生。想要达到事半功倍的效果，彻底去除干净，建议使用专业的祛斑产品，比如摩氧祛斑霜，纯天然的，没有副作用，效果也好。
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肝斑一般指黄褐斑，脸庞两边有黄褐斑可以通过一般护理、使用药物的方式进行治疗。1、一般护理：患者首先要保持精神愉快、生活规律及充足的睡眠。保持皮损处皮肤的清洁卫生，同时要尽量避免受到太阳的照射，以免加重症状。2、使用药物：如果患者脸庞两边有黄褐斑，也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能在一定程度上起到淡化黄褐斑的效果。
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