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如何矫正腿型让腿变直

性别：女

年龄：23岁

我从小自己的腿型就特别难看，听说现在可以做手术矫正，平时缺乏这方面的普及知识，请问如何矫正腿型让腿变直？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：选择做手术或者功能锻炼，能够很好的矫正腿型使其变直。导致腿型不直的病因，可能有X型腿，xo型腿等多种的原因。求美者可以选择手术的办法，通过外力来改善内侧的压力。并且让胫骨的膝关节部位腿型变得更好，这样也能够很好的改善下肢的线条。在治疗之后也要进行一定的功能训练，选择坐高抬腿或者慢跑的动作。建议求美者要去专业的医美机构进行，而且在术后要矫正好不良的坐姿，平常不能够翘二郎腿等。

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o腿型一般可以通过物理的方式矫正变直，还可采取手术的方法进行治疗。O型腿一般是先天性的因素造成的，会使整体的美观受到很大影响，如果O型腿现象较轻，而且年龄较小，一般可以通过物理的方式，比如使用固定仪器进行矫正，需要长期坚持才能看见效果。如果O型腿现象比较严重，需要采取手术的方式才能起到矫正效果。在平时要养成正确的坐姿和走路习惯，不要长时间翘二郎腿，适当增加运动。
腰椎变直怎么矫正
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
腰椎变直腰部无法进行矫正，但可以通过治疗来改善病情。一般来讲，人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎变直，说明有腰间盘的凸起。一旦发生了腰间盘突出，往往是不可逆转的，因此要想恢复到正常是不太容易的。只有进行药物的调理和护理，才能够防止病情恶化，延迟疾病的发展。日常生活中要养成良好的生活方式，保持适当的坐位和站立姿势，避免剧烈的活动，避免过度的劳作，避免弯腰，同时要加强腰部的保护，调整床垫的柔软硬度，适当的补充钙。
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整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
让腿变直可以采取支具矫正的方式进行改善，必要时可能需要做手术。腿弯可能是由于长期不良的姿势或者是身体过度肥胖引起的，还有可能是缺乏氮元素，影响到美观。如果不是特别的严重，可以采取治具矫正的方式进行治疗，能够起到比较好的效果，严重者可能需要采取手术的方式来进行改善，效果也是比较好的。手术以后要注意多休息，最好不要有剧烈的运动，平时还要多吃一些钙元素比较多的食物，有利于恢复。
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吕仁荣 副主任医师
整形美容 山东省立医院 三级甲等
o腿型矫正变直可以通过佩戴矫正器进行改善，也可以通过手术的方法进行矫正。o腿型可能是遗传因素引起的，如果患者的症状比较轻，可以通过佩戴矫正器进行矫正，长期的坚持能达到很好的矫正效果。但如果患者症状比较严重，到医院通过手术的方法进行治疗，主要是在腿部做切口，然后对不规则腿骨进行适当的调整和磨除，从而达到改善腿型的目的。在手术后要做好局部的护理工作，保持手术部位清洁卫生，避免伤口部位出现发炎感染。
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鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
o腿型矫正变直可以到大型的医美机构通过整形手术，也可以采取矫正支架。矫正支架能用来改善腿部的外观，让腿看起来更加美观，增加自信，整形手术是利用手术操作的方式改善腿部的外观，让腿看起来更加的自然。要到大型的医疗机构，找有经验的医生做手术操作，才可以降低手术的风险。做完手术之后也要做好术后的护理工作，短时间之内不要久坐久站，以免对腿部的神经造成压迫，会影响恢复。
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卿勇 副主任医师
整形美容 四川大学华西医院 三级甲等
O型腿变直的方法，一般是做O型腿矫正手术。手术的具体操作方法一般是在腿部上做切口，然后对不规则的腿骨进行适度的磨除以及调整，然后达到矫正的目的。o型腿矫正手术是比较复杂的，而且也存在很大的风险，所以手术前要注意选择正规的医疗机构，选择经验比较丰富的医生来操作，完成手术操作以后，也要听从医生的嘱咐，做好后期的护理工作，特别是注意对腿部的塑形，要保持静养的状态，不可以做大量的运动，并且要注意做好清洁卫生，避免细菌感染。建议：平时要注意不要做一些不良的姿势，比如不要盘腿，不要盘二郎腿，因为这两种姿势都有可能导致o型腿这种畸形加重。
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杨晓楠 副主任医师
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o型腿矫正变直，可以或者利用夹板绑腿穿矫正鞋垫。O型腿的人可以利用夹板绑腿，这是属于一种比较常见的矫正方式，这种矫正方式简单易行。采取甲板捆绑双腿，可以使膝关节的韧带进行调整，坚持采取这种治疗方法能够矫正腿部畸形的现象。虽然这种方法直接简单，但是存在一些弊端。有的患者在采取这种方法的时候没有做好防护措施，所以会出现膝关节部位神经损害的现象。建议：O型腿患者注意不要做一些负重过大的活动，比如举重或者是登山这类的活动。在运动的过程中要注意对膝关节进行保护，比如在活动中要佩戴好护膝。
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王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
让O型腿变直可以通过物理方法进行矫正，同时也可以手术的方式进行矫正。一般包括带固定的仪器，压腿夹板板腿，练形体等方式进行矫正腿型，还可以进行腿部的功能锻炼，在直立时双脚并拢、双手扶膝然后向两下歇坐蹲起立动作，坚持做这项运动可以起到矫正腿型的作用。不过这些方法都需要长时间的坚持，才能达到一定的效果，而手术矫正效果会更快，效果也比较的理想，术后维持的时间也比较的持久，但是做手术矫正需要选择去正规的大医院进行操作，这样安全和效果才会更加的有保障。建议：走路时要注意走姿，不能外八字走路。在外八字走路的时候，会导致腿内侧用力，使膝关节出现外推力量，长期会造成O型腿。
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王阳 副主任医师
整形美容 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
选择做手术或者功能锻炼，能够很好的矫正腿型使其变直。导致腿型不直的病因，可能有X型腿，xo型腿等多种的原因。求美者可以选择手术的办法，通过外力来改善内侧的压力。并且让胫骨的膝关节部位腿型变得更好，这样也能够很好的改善下肢的线条。在治疗之后也要进行一定的功能训练，选择坐高抬腿或者慢跑的动作。建议求美者要去专业的医美机构进行，而且在术后要矫正好不良的坐姿，平常不能够翘二郎腿等。
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鲍世威 副主任医师
整形美容 北京医院 三级甲等
求美者腿型不直的话，医生提倡了通过手术的办法来积极改善。当人体骨骼发育成熟之后，腿型也已经定型。这个时候如果腿不直，想通过日常锻炼恢复几率是很小的。那么就可以选择手术的办法来进行矫正，不过需要改善内侧间室的压力。在改善下肢线条的同时，也要调整膝关节的位置。平常可以增加膝关节周围肌肉的力量，可以彻底的进行矫正。建议求美者一定要选择专业的医美机构，同时在手术完成之后恢复期间最好要卧床静养，训练的时候不要立即做剧烈的运动。
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