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头发脱落严重怎么办

性别：女

年龄：35岁

我最近这段时间出现了头发脱落严重的现象，一直都不太敢看，特别难看，头发脱落严重怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：头发脱落严重通常可以采用植发的方法改善，术后一定要做好护理措施。头发脱落严重多数是由于经常熬夜导致的，一般可以合理调整自己的作息习惯改善，若是效果不明显，也可以到正规的医疗整形机构采用植发的方法治疗，直发通常会将后脑勺健康的毛囊提取出来，然后经过加工处理之后移植到头发的部位，有助于增加个人的美观。在日常生活中要加强身体营养，多吃一些好营养丰富的食物，而且要做好头部卫生。

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脱发严重，首先需要明确具体为何种原因导致的脱发。男性最常见的脱发是雄源性脱发，与遗传有关。女性最常见的脱发与营养不良或者节食和休息不佳等因素有关。可以多使用一些优质蛋白质之类的东西，还能用生姜擦头皮，严重的话需要到医院皮肤科就诊，根据医生的建议来进行用药。
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引起脱发的原因很多，如慢性疾病，内分泌功能异常，神经性脱发，脂溢性脱发，药物引起的脱发，贫血，感染性脱发，季节性脱发等。可以到正规的医疗机构皮肤科就诊，进行适当的检查，明确引起脱发的具体原因后进行针对性的治疗和调理。
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可以口服中药，这样效果更好，平时多吃蔬菜和蜂蜜水，合理饮食，刺激性食物就不要吃了，多注意观察，可能是由于便秘引起的，如果病情严重，要及时到正规医院进行检查，遵寻医嘱进行治疗。
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指导意见：中青年男性严重脱发的现象，要警惕存在脂溢性脱发的发生。建议一定要合理膳食，适当多吃核桃，花生，杏仁，腰果等坚果类食物，多清洗头发，去除油脂 。按摩头皮，促进发根营养。必要时口服生发丸或保发止，能够改善脱发现象，促进毛发生长。
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头发脱落严重通常可以采用植发的方法改善，术后一定要做好护理措施。头发脱落严重多数是由于经常熬夜导致的，一般可以合理调整自己的作息习惯改善，若是效果不明显，也可以到正规的医疗整形机构采用植发的方法治疗，直发通常会将后脑勺健康的毛囊提取出来，然后经过加工处理之后移植到头发的部位，有助于增加个人的美观。在日常生活中要加强身体营养，多吃一些好营养丰富的食物，而且要做好头部卫生。
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头发脱落严重可以通过植发手术的方法来改善，能达到很好的治疗效果。植发手术是一种比较先进的技术，可以有效的改善头发脱落的症状，主要是利用显微外科技术取后枕部健康的毛囊，经过特殊的分离，然后移植到头发脱落的部位，等毛囊存活以后，可以使局部重新长出新的头发。在做完手术以后多注意休息，避免做剧烈的运动。
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