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吃什么能消除黑眼圈

性别：女

年龄：29

最近我发现自己的黑眼圈变得越来越严重了，想要通过饮食的方式调理，吃什么能消除黑眼圈？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

朱淼副主任医师整形美容极速问诊

三级甲等上海交通大学医学院附属新华医院

问题分析：吃任何的食物都不能消除黑眼圈，因为食物并不具备去除黑眼圈的效果。黑眼圈的形成与不规律的作息有较大的关系，如果症状比较轻，可以坚持使用眼贴，并且还需要辅助眼周按摩，但若黑眼圈的症状比较严重，可能需要通过做黑眼圈去除手术的方式治疗，能够淡化局部色素沉着。

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吃什么东西能去黑眼圈

章庆国主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

吃任何的东西都不能起到去除黑眼圈的效果，一般可以选择激光或者是注射熊猫针的方法去除。如果黑眼圈比较严重，通常是因为长时间的熬夜所引起的，可能会导致整个人看起来比较衰老，因此可以通过激光的方法进行治疗，通常可以去除局部的黑色素沉着，还可以在局部注射熊猫针，通常能够终结局部的黑色素，从而能够达到去除黑眼圈的目的。还要注意防晒，另外要保证足够的睡眠时间，尽量避免经常熬夜。

吃什么去黑眼圈眼袋

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

吃食物一般达不到去除黑眼圈的效果，如果长时间熬夜，眼睛经常处于疲劳的状态，会引起有黑眼圈的症状，影响到面部的形象。如果想去除黑眼圈，可以到正规医疗机构通过做激光或者热敷的方式来改善，黑眼圈效果比较快，一般不会对眼部组织造成伤害，而且恢复的也会较快。

吃什么改善黑眼圈眼袋啊？

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

一般吃一些维生素丰富的食物改善黑眼圈眼袋，可以通过激光的方法治疗。吃一些维生素丰富的食物，能够起到加快身体新陈代谢的作用，有助于淡化和有效隔夜，但如果是效果不明显，也可以通过激光的方法进行治疗，激光能够将皮下的色素进行分解，而且还能够将局部的脂肪溶解掉。

吃什么可以淡化黑眼圈

杨晓楠副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

食用含铁量较多或者可以促进人体铁吸收的食物，可以淡化黑眼圈。含铁量较多的食物主要有：动物的肝脏、瘦肉海带等常见食品。促进铁吸收的食物主要是富含维生素C的食物例如柠檬、香橙、?菜、胡萝卜等。这些食物在补充机体自身的养的同时还会促进机体铁的吸收，可以淡化黑眼圈。黑眼圈严重者还可以吃一些富含维生素A、E的食品，因为维生素A和维生素E对眼部的肌肉具有很好的营养作用。建议到正规医美机构进行咨询，另外，最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，最好还是平常注意调理，再配合加强锻炼的。

吃什么能去除黑眼圈

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

通过饮食改善黑眼圈的效果不明显，可以用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈是用远红外长脉冲激光去除黑眼圈,见效快，安全性高，深受广大求美者的喜爱。在进行激光去除黑眼圈前半个月内要避免阳光暴晒皮肤。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构用激光去除黑眼圈。激光去除黑眼圈后要注意多休息，不要过度劳累，保证充足睡眠，晚上不能熬夜。应加强对眼睛部位的保护，避免用眼疲劳。

吃什么能消除黑眼圈

朱淼副主任医师

整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

吃任何的食物都不能消除黑眼圈，因为食物并不具备去除黑眼圈的效果。黑眼圈的形成与不规律的作息有较大的关系，如果症状比较轻，可以坚持使用眼贴，并且还需要辅助眼周按摩，但若黑眼圈的症状比较严重，可能需要通过做黑眼圈去除手术的方式治疗，能够淡化局部色素沉着。

吃什么去黑眼圈

杨晓楠副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

黑眼圈并不能通过吃来去除。医美的皮秒激光，对快速消除黑眼圈有很好的效果。黑眼圈称为眶周色素沉着，或称为眶周黑变病。表现为眼眶周围色素沉着过度，一般先累及下眼睑，而后再累及上眼睑，随着年龄的增长，皮肤损害可扩展并累及眉毛和颧骨部，一般患者无自觉症状，可能为常染色体显性遗传性疾病，本病的皮肤组织病理显示真皮内色素增加。但不用太担心，此现象可以通过医美技术进行整治。去除黑眼圈，应去正规且可靠的医美机构，这样可以为求美者带来好的求美体验。

吃什么消除眼袋黑眼圈

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

想要消除眼袋和黑眼圈可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，能够有效淡化皮肤下的黑色素，但是见效的速度特别慢，可以选择去医院做激光手术。激光手术能够快速将皮肤内的黑色素分解，还能够消除眼袋，使眼部的皮肤变得紧致光滑，提高整体的美观度。术后需要注意眼部的休息，保证充足的睡眠，局部皮肤不可以沾水。

黑眼圈眼袋很重吃什么

杨晓楠副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

黑眼圈眼袋的去除，多吃水果。因为水果中有不少能够祛除眼袋及黑眼圈的食物，像橙子、猕猴桃或菠萝等，含有丰富的纤维素，不仅有助肌肤营养的增加，也能补充眼周缺少的营养及提亮肤色，可以让面部的肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、去除黑眼圈的护肤美容功效。因此在生活中可以多吃水果，这助于提亮肤色，并且有效的祛除眼袋和黑眼圈。为了您的效果，您可以选择正规的医疗整形美容机构进行护理。

黑眼圈眼袋很重可以吃什么

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

黑眼圈眼袋的去除，可以到正规医美机构咨询了解。因为水果中有不少能够祛除眼袋及黑眼圈的食物，像橙子、猕猴桃或菠萝等，含有丰富的纤维素，不仅有助肌肤营养的增加，也能补充眼周缺少的营养及提亮肤色，可以让面部的肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤、去除黑眼圈的护肤美容功效。因此在生活中可以多吃水果，这助于提亮肤色，并且有效的祛除眼袋和黑眼圈。为了您的效果，您可以选择正规的医疗整形美容机构进行护理。

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